10 astet, mida pead teadma vöökoha koolituskorsettide kohta | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Kaalulangus

10 astet, mida pead teadma vöökoha koolituskorsettide kohta

10 astet, mida pead teadma vöökoha koolituskorsettide kohta

Alates hetkest, Kim Kardashian oli näha Instagram seljas talje koolitus korsetti, korsetid tuli tagasi paugu ja peagi teiste kuulsuste olid järgmised ülikond ja praegune talje koolitus trend oli alanud. Seal on midagi uut korsetid ja talje koolitus, nad on olnud umbes alates 16. Sajandist ja nad olid väga populaarsed daamid Victoria ajastu liiga. Kui olete otsinud kell see viimane trend ja mõtlesin, et kas talje koolitus toimib ja kui korsetid on ohutu kasutada, lugeda ja leida kümme asja, mida pead teadma talje koolitus korsetid.

1. Waist koolitus korsetti ei ole kohe salendav efekt

Korsetti on clinch vöökohas ja koheselt sind õhem ja millel võib olla positiivne psühholoogiline mõju. Sa ei pea kandma ühte iga päev, aga kui te seda teete, võib tunnevad ja enesekindel. Samuti võib teha teile rohkem teadlik figuuri ja mis võivad anda teile stiimul rohkem liikuma ja süüa rohkem tervislikku toitu.

2. Talje koolitus korsetid ei sind kaotada keharasva kuigi

Seljas korsetti ei saa sind kaotada keharasva. Ainus viis, mida saate teha, et on põletada ära rohkem kaloreid kaudu teostada ja võtta pardale vähem kaloreid oma dieeti. Korsetti annab teile koheselt Nõrgem otsivad joonis, aga kui sa selle ära võtta, siis varsti tagasi oma loomuliku kuju.

3. Noored tüdrukud ei peaks kandma talje koolitus korsetid

See ei ole kindlasti soovitav noortele tüdrukutele, kes on endiselt kasvav alustada seljas korsetid. Tiheda korsetti kanda ükskõik kui pika aja võib põhjustada püsivaid kahjustusi noorte lihased ja luud, mis on endiselt kasvamas.

4. Waist koolitus korsetid võib olla väga ebamugav kanda

Kaasaegne korsetid ei pruugi olla nii ebamugav kui vanaaegseid sukahoidjad varem, kuid nad ei ole ikka veel väga mugav kanda. Korsetti tõmbab tihedalt vöökoht, surudes oma kõhuga kuni poole rinnus ja mida saab teha hingamine raskem ja see võib koormaks seljas. Nad võivad põhjustada ka verevalumid ümber talje ja iiveldus.

5. Waist koolitus korsetti võiks olla kasulik postitus-raseduse

Kuigi korsetid ei too pikemas perspektiivis tulemused enamik inimesi, nad võiksid olla kasulikud naisi, kes on äsja sünnitanud. Pärast sünnitust on hormoonid kehas, mis aitab keha taastada oma raseduseelset kuju ja korsetti aitaks kiirendada, et keha ümberkujundamine protsessi.

6. Leidub kaasnevad terviseriskid

Kui ei ole kulunud liiga tihedalt ja mitte kulunud pidevalt, talje koolitus korsetid on täiesti ohutu kasutada. Siiski, kui te osta vale suuruse ja kandma korsetti, mis on liiga väike, et seda purustada tour kõhuga ja survet oma siseorganeid. Sa võid isegi luumurd ribi või kahjustada neerusid.

7. Waist koolitus korsetti parandada oma poos

Tihe sobivus korsetti teeb sind istuda sirgelt ja püsti pikk, kuid see ei ole püsiv mõju. See on ainult, et struktuuri korsetti teeb liiga ebamugav looder; see ei ole mingit kauakestev mõju teie lihaseid või oma kehahoiakut üldse.

8. Kandke neid aeg-ajalt ja ei tule mingit probleemi üldse

Ei ole midagi põhimõtteliselt valesti seljas talje koolitus korsetid, nii kaua, kui see ei ole liiga tihe. Arstid soovitavad, et korsetid tohib kulunud paar tundi korraga, nii et nad on ilusad erilistel puhkudel ja ööd läbi. See on hea mõte mitte kanda uhiuus korsett eriline sündmus, murdke neid natuke kodus ja siis nad on rohkem mugav kanda.

9. Seljas talje koolitus korsetti treeningu ajal ei tee teid kaotada rohkem kaalu

Mõned inimesed on öelnud, et seljas talje koolitus korsetti treeningu ajal on suurenenud kiirust, millega nad kaalust. See võib olla tõsi, kuid mingit täiendavat kaalulangus olla ainult ajutine, sest see olla tingitud vedelikukaotus tõttu oma higistamine rohkem, mitte saamata jäänud extra keharasva.

10. Waist koolitus korsetid võib põhjustada teil saada veetustatud

Seljas korsetti ajal kehalise võiks põhjustada dehüdratsiooni. Sa higi rohkem ja siis hingata kõrgemalt ja see võib kaasa tuua suurema vedelikukaotus, nii et veenduge, et teil juua palju vett, kui te kannate korsetti, eriti nüüd, et soojem ilm on siin. Tiheda korsetti kuuma ilmaga võib kergesti teha te tunnete nõrkust ja enesetunne.

Kas olete kunagi proovinud seljas talje koolitus korsetid?