10 loovat nõuannet, kuidas olla kindel | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivatsioon

10 loovat nõuannet, kuidas olla kindel

10 loovat nõuannet, kuidas olla kindel

Kui teil on usku, tunned, nagu sa ei saa midagi teha elus. Saate äss, et tööintervjuu, muljet, et poiss olete alati unistanud, ja elada elu, mida olete alati soovinud.

Kui sul ei ole usaldust, aga elu võib tunduda tõeline valu. Sa võid söanda isegi käivad tööintervjuu, sest sa tead, et sa ei saa tööd niikuinii, ja te võite triivida läbi elu pigistada kellegi plaanid. Ei lahe.

Kuigi see ei ole alati lihtne ehitada enesekindlus, hea uudis on see, et see on 100% võimalik. Usaldus ei olnud midagi kätte sünnihetkel Jumala poolt; pigem on see midagi on meil kõigil võimalik omada nii palju kui tahame.

Siin on 10 super loominguline näpunäiteid, kuidas olla kindel, et sa saaksid elada oma elu nagu võitja.

Loe rohkem

Üks tähtsamaid näpunäiteid, kuidas olla kindel, on omandada teadmisi. Suur-Ameerika investor Warren Buffet on kuulus päris palju raamatut lugedes päevas. Ta ütles kord: "Mida rohkem sa õpid, seda rohkem sa teenid."

Need targad sõnad on nurgakiviks edu - ja usaldust.

Mõtle sellele: Mida rohkem tead, seda rohkem võimu teil on kogu elu. Saate siristama üles tuliseid ja tõestada inimestele vale, lahendada probleeme ja saada mis tahes töö, mida soovite, sest sa tead, kuidas seda teha!

Lugemine on suurepärane võimalus ehitada oma teadmisi. Kui teil on rohkem infot, tunnete palju rohkem positiivset elust. Sa ei pea mõelda läbi elu ei tea, miks, kuidas ja mida. Tead see kõik!

Kuula oma lemmikmuusikat

Järgmine vihje kuidas olla kindel, on kuulata oma lemmikmuusikat.

Sportlased, ettevõtjad ja kõik muud liiki edukad inimesed ei ole alati "tsoonis" ise. Nad võivad tunduda tsoonis kui sa näed neid, kuid see on, sest nad on võtnud õigeid samme, et saada seal.

Selleks on sageli kuulata oma lemmik, kõige inspireeriv muusika hommikul.

Muusika võib meeleolu ja täita teile usalduse. See ei ole oluline, kas see on klassikalise muusika või hip hop; igat tüüpi tead paneb sind ennast paremini tundma ennast, kuulata seda nii tihti kui võimalik. Boost ainult ajutine, kuid see tundub hea, kui see kestab.

Võrk

Networking ei ole lihtne, kui sa oled vähe usaldust, kuid võib-olla olete ei ole keskendunud oma tugevusi kogu selle aja.

Inimesed ütlevad, et me peaksime rääkima oma kraami, kui me suhelda, kuid see on raske teha, kui sa oled lühike usalduse. Sa võid üritada selgitada, mida sa teed, vaid pahandab läbi oma sõnu ja unustada olulist teavet!

See on nagu siis, kui keegi küsib meilt neile öelda, mida meie romaan on umbes. Olles panna kohapeal niimoodi äkki annab meile aju külmutada!

Selle asemel, et selgitada oma kraami, miks mitte lihtsalt keskenduda sellele, kuidas saate aidata teisi? Küsi neilt, mida nad teevad ja siis pakkuda oma teenuseid.

Tunne oma varasemaid saavutusi

Teine hea vihje kuidas olla kindel on tunnustada oma mineviku saavutusi. Liiga paljud meist elavad tulevikus, kui me oleme vähe usaldust. Me mõtleme, kuidas me läheme see ebaõnnestub ja et kuna me oleme lihtsalt ei ole piisavalt hea ja ei olnud piisavalt hea.

Võtke hetk mõelda tagasi aega, kui sa midagi saavutanud. See võib olla ükskõik mida dating mees saada koht kolledžis või ülikoolis.

Kui me ei tunne liiga suur, me raske meeles pidada meie mineviku saavutusi. Aga keskendudes mida olete juba teinud, siis tuleta endale meelde, et kui sa oled teinud midagi awesome kord, saate kindlasti seda uuesti.

Õpi uusi oskusi

Kuidas kindel ja vinge ei kitarristid ja pianistid vaadata, kui nad laval? Bet, mida sa sooviksid mängida niimoodi, eks? Kuid selle asemel, et mängida niimoodi, sa lähed välja lülitada video ja tagasi vaadates Netflix nagu meister.

Ei ole midagi peatumine sind õppe uusi oskusi ja juhtida seda. Kitarristid ja pianistid saanud midagi, mida ei ole saanud välja arvatud soov tegutseda.

Harjutus

Kasutades regulaarselt on teine ​​oluline vihje kuidas olla kindel. Üks kõige levinumad põhjused, miks inimesed kaotavad oma usaldust on, sest nende keha on kuidagi läinud kuju. Võibolla oleme panna mõned liigsed kilod, või äkki meie reied lihtsalt tundub nii palju suurem kui varem. Või äkki meie pätt lihtsalt ei ole nii hea, kui kõik teisedki.

On lihtne parandada selle: Harjutus.

Suve läbi regulaarselt aitab teil saavutada keha oma unistused, mis on suure usalduse korduva.

Ole oma Cheerleader

Kui keegi on tõeliselt komplimente te viimasel ajal ja tehes tunned end hästi, on aeg lõpetada tuginedes teised pick-me-up ja aeg alustada tee seda ise.

Igal hommikul, võid proovida vaadates ennast peeglist ja kiites oma omadused. Räägi ise, kuidas fantastiline sa oled, kui ilus sa oled ja kuidas sa lähed haarata sellel päeval.

Võitle oma hirmud

Kui me oleme vähe usaldust, leiame vabandusi mitte teha asju:

"Ma ei saa minna peole, mul diabeet nüüd."

"Ma ei saa minna, et tööintervjuu pärast kõik, mul imelik naha asi läheb edasi."

"Ma ei saa minna seda kuupäeva, et kutt, sest mu juuksed on langenud välja."

Vabandusi ei tee sa midagi head. Selle asemel, siis tuleb lihtsalt võidelda oma hirmud, arvan, et "... Ja mis siis!" Ja lihtsalt teha asju!

Mis sul kaotada on?

Kas midagi iga päev, mis paneb sind naeratama

Teine vihje kuidas olla kindel on teha midagi, mis sulle meeldib, midagi, mis paneb sind naeratama iga päev.

Naeratav on suurepärane võimalus suurendada usaldust, kuid see ei ole lihtne naeratus, kui meil midagi naeratada umbes.

Nii et miks mitte teha midagi iga ja igapäevaelu, et sa tead, mis paneb sind naeratama? See võiks olla midagi, vaadates komöödia film, räägib vana sõber, läheb jalutama pargis vaadates päikeseloojangut.

Mõtle asju, mis on tehtud sa naeratad minevikus ja teha neid uuesti.

Naeratav koheselt vabastab rohkem endorfiine aju. See tõstab meeleolu ja paneb sind tundma palju parem asju - sealhulgas ise.

Hakka Best Friends With oma mõtted

Meie lõplik vihje kuidas olla kindel, on lüüa negatiivseid mõtteid prügikasti - sõna otseses mõttes.

Kirjutage oma negatiivseid mõtteid paberile, enne kruvimiseks see üles ja visates selle ära.

On aeg teha oma mõtteid sinu sõber. Et aidata, siis miks mitte lugeda mõned eneseabi raamatuid ja vaadata mõned motiveerivat videos?

Kuidas olla kindel? Mis on teie parim vihjeid?