10 olulist põhjust regulaarselt üksi aega | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivatsioon

10 olulist põhjust regulaarselt üksi aega

10 olulist põhjust regulaarselt üksi aega

Mõned inimesed ütlevad teile, et üksindus on mänguväljakul saatan. Ja kuigi see on tõsi, et liiga palju aega üksi oma mõtteid ei saa sind tunda ärevust või masendunud, veetes lühikese aja jooksul ise nüüd ja siis on oluline parema, läbimõeldud ja produktiivne elu.

Renaissance geenius Leonardo Da Vinci teadis väga hästi, et see oli oluline, et ta veetis aega üksi. Nii andis talle võimaluse töötada oma mõtted ja tulevad välja uute ideedega. Mõtle sellele: Kui sa tulla oma parimad ideed? Kuigi sa oled ise või kui oled ümbritsetud teiste inimestega?

Kahjuks meie sõiduplaanide on nii Täpötäysi 2017. Et me raske lahti saada rahvahulga natuke. Aga kui sa oled hakanud ei tea, millist mõju see on lasknud oma elu, siin on 10 olulist põhjust regulaarselt üksi aega.

Üksi aeg Võimaldab lõõgastuma

2017. Aastal, me oleme kõik asjadega kui kunagi varem. Kui me ei tööl, me oleme jõusaalis. Kui me ei ole, me näeme sõbrad. Kui me ei ole, aitame ema ja isa kolima. Ja nii edasi.

Pidevalt nõudlus võib hoida teid teie varbad, kuid see ei tee hästi meelt. Uuringud on näidanud, et me oleme kaugel tõenäolisemalt olla efektiivsem, produktiivne ja paremaid tulemusi kui võtame time-out nüüd ja siis lõõgastuda.

Täidiseid patareid on oluline hoida oma energia taset üles. Eemalda ennast müra regulaarselt, et hoida oma meelt keskendunud.

Üksi aeg Leevendab survet

Kui sa oled ümber teisi inimesi, seal on alati mingi surve.

Kui oled tööl, on surve saavutamata.

Kui te rippuvad sõpradega baaris, on rõhk olema seltskondlik.

Ja nii edasi. Aga kui sa kulutad aega ise, kõik see rõhk välja. Võite töötada oma kiirust ja teha täpselt seda, mida sa tahad.

Sa Lugege vähem sõltuvad teised

Paljud meist tugineda teisi inimesi tegema asju. Kui me nimetame kuni sõber ja küsida neilt, kas nad tahavad minna poodi, me oleme pettunud, kui nad ütlevad, et nad ei saa seda teha.

Tegelikult oleme nii pettunud, et me jääda ka.

Kui sa kulutad aega üksi, siis saad aru, et sa ei pea teiste inimeste teha sind õnnelikuks. Leiate oma õnne olles sõltumatu.

Üksi aeg aitab teil leida oma hääle

Kui sa oled poomise läbi rühma, olgu see tööl või oma sotsiaalse elu, teil on kalduvus minna vooluga ja jälgida nende arvamust.

See on sama, kas sa oled osa poliitilisele liikumisele või spordiklubi. Sa oled osa kollektiivse. Sa ei ole individuaalne.

Kui te võtate aega läbi kulutada ise, võite leida oma hääl.

Üksi aeg võimaldab teil saada rohkem teha

Kas asjad olete olnud tahavad saada teha juba mõnda aega, kuid lihtsalt ei ole olnud aega, sest olete olnud nii hõivatud teiste inimestega? Veeta aega ise annab sulle suurepärase võimaluse jõuda nende projekte.

Veeta aega üksi annab sulle võimaluse teha to-do list ja töötada läbi kiirusega. Võib olla mõned majapidamistöid sa tõesti ei taha seda teha, aga kui seal on keegi ümber tõmbaks sa saad neid teha ja siis edasi liikuda.

Elu on lihtsam

Elu ei olnud mõeldud olema keeruline, kuid me kõik oleme teinud seda nii.

Kulutused aega üksi meelde, et elu võib olla lihtne, kui me laseme ta. Elu ei pea olema elas miljon miili tunnis. See ei pea olema käsitletakse rassi või konkurentsi, kus isik, kes teeb kõige asjad võidab.

Lihtne võib olla ilus.

Üksi aeg lõdvestab teid

Kui oled olnud tunne pinges ja ärritatud viimasel ajal, sest inimesed teid häirivad, peate võib-olla natuke üksindust.

Üksi ajal viib teid eemale sotsiaalse areenil mõnda aega, võimaldades teil rahuneda ja mõelda asju. Ülejäänud teatris konfliktide kogu aeg saab sõita keegi käänaku, nii et see on hea veeta aega üksi ja saada uue perspektiivi maailma.

Ja hei, see peatub meid võttes täis-avaliku kokkuvarisemist!

Üksi aeg Lets Sa sügavalt järele mõtlema

Ma leian, et minu kõige produktiivsemad ja targem mõtted tulevad välja mind, kui ma võtan kõnnib üksinda. Ma kindlasti ei münt tark mõtted, kui ma veedan oma aega ümber teisi inimesi!

Kui sul projekti soovite tõesti tööd, nagu kunst töö või uudse, veetes aega üksi aitab teil juurdepääs oma alateadliku kus sügav ja loominguline mõtted valetada. Võite ainult kinni sellest ka maagia, kui olete ise.

Üksi Times aitab Teie suhted

Kui olete pidevalt veeta aega koos teiste inimestega, on raske vahet folk. Sa päris palju aega veeta keegi ja igaüks, sest sa ei ole päris kindel, mida sa tahad elust. Sa oled sotsiaalse kameeleon, kes on lõbus kõigile.

Kui sa kulutad aega ise, saad võimaluse astuda samm tagasi ja hinnata oma suhteid. Saad paremini mõista, kes sa tegelikult oled ja kes sa sooviksid logelema. Võibolla sa jõudnud arusaamisele, et mõned sõbrad lihtsalt ei ole õige teie jaoks.

Sul on veel lõbus!

Kardan, et veeta aega ise tähendab, et teil on vähem lõbus?

Vale.

Läheb filme ise võib olla heidutav alguses, kuid saate siiski nautida filmi. Kas te tõesti vaja tuttavale sinu kõrval, et naerma komöödia või tunnete vahekontole alates thriller? Muidugi mitte!

Samuti läheb shopping on sama lõbus. Ainult seekord võid minna kõik poed soovite minna ja vältida ones sa vihkad, mis oma sõprade armastad.