Kuidas jääda enamasti positiivseks ja õnnelikuks? | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivatsioon

Kuidas jääda enamasti positiivseks ja õnnelikuks?

Kuidas jääda enamasti positiivseks ja õnnelikuks?

"Me ei näe asju nagu nad on, me tunduvad need nagu me oleme."

     - Anais Nin

Positiivne inimesed kogevad rohkem edu kui negatiivseid inimesi. Kui teie mõtteviisi on positiivne, oma elu eeskuju. Samuti siis, kui oma mõtteviisi on negatiivne, siis elame väga negatiivne elu, mida ümbritsevad negatiivse inimesed ja negatiivseid kogemusi.

Paar aastat tagasi, sain aru, et mul oli alustada on rohkem positiivseid kui ma tahtsin saada kusagil elus. Olin tõeline jooksuaeg ja läheb tagasi kogu aeg. Põhiõiguste minu jooksuaeg oli minu mõtteviisi, mis oli täielikult pessimistlik. Ma ei näe mingit mõtet taotleda uut töökohta või isegi üritavad poiss enam. Minu arusaam oli kujundanud minu kogemus maailmas, ja see oli halb.

Aga meie reaalsustaju on peaaegu alati vale. Siiski, kui sa elad oma elu rõõmsa naeratusega ja positiivse eraldamise, siis vähemalt iseenda palju suurem tõenäosus, et kõik, mida kunagi tahtnud. Siin on mõned viisid, et jääda positiivseks ja õnnelik enamiku ajast.

Live In positiivne keskkond

Teavet, mida valida oma viie meele saada on tohutu mõju oma väljavaadet. Kodulehtedelt, muusikat, mida kuulata, filme vaadates ja inimesed, kellega rääkida saab kõik mõju oma igapäevast eraldamise jaoks hea või halb.

Jääda positiivseks, siis on oluline, et te ümbritseda end ephemera ja inimesed, et sa tead Tõstab meeleolu. Sel põhjusel, siis tuleb hoolikalt kaaluda, kas selle veebisaidi või foorumi te külastate on tõesti aidata meelt või süvenevad ta.

Näiteks paar aastat tagasi olin harjunud Internet jututoad palju. Alguses nad olid lõbus ja ma olin õnnelik. Aga lõpuks sain liiga emotsionaalselt seotud inimesi ja hakkas igatsen neid, kui nad ei olnud võrgus. See omakorda tegi mu tuju halvemaks.

Ole valiv teavet teile ja vältida asju tead on kahjulik.

Smile!

Seal on rohkem lihtne või meeldivat olemise viis õnnelikumad kui poolt naeratav sagedamini. Saate naeratus ise lähete oma igapäevast logima või saate naeratad võõras te vastate tänaval.

Naeratab aa suurepärane võimalus koheselt tõstke tuju ja teha te arvate, "Tead mis? Elu ei ole üldse nii hull! "

Võtke asja aeglaselt

Väga vähesed meist on teadlikud sellest, praegusel hetkel. Me viuhti läbi elu miljon miili tunnis, et saaksime täita meie tuhandeid ülesandeid, mine meie kuupäevad, vestelda meie sõbrad, ja nii edasi ja nii edasi.

Lõppkokkuvõttes me laseks vähe asju, mis võivad parandada meie mõtteviisi. Me ei pane lõhn lilled karge suvel hommikul või õrn tilgad kaste sädeleb meie hekid päike suudleb neid. Me ei pane lõhna meie hommikukohvi sest me pettunud, et see ei ole Õlle piisavalt kiiresti.

Aeglane asju ette natuke ja hindame kõike, mis on sinu ümber.

Lose Negatiivne Inimesed

See on karm, kuid tõsi: Kui teil on negatiivne sõbrad, teil on neid kaotada. Isegi kui nad on olnud oma sõpradega aastat.

Sõbrad saavad mõnikord meid tagasi hoiavad ja kujundavad meie elu halvemaks. Kui teie sõbrad on praegu seda teed, on rääkida neile, kuidas te tunnete. Kui nad ei taha kuulata, kaaluge kohta.

Püsis Perspective alati

See on nii lihtne sääsest elevanti tegema, kas pole? Ma olen seda teinud mitu korda, ja ma olen kindel, et teil on ka.

Samuti Interneti jututubades, ma ka harjunud tegema online dating, liiga. Aga probleem on internet, et me mõnikord olla tõesti kannatlik ootab vastust keegi. Kuigi nad võtavad oma aja, igasuguseid küsimusi sirvige meie mõtetes.

"Miks ei ole nad vastates? Kas nad vihkavad mind? Kas nad leidsid kellegi? Kas ma ütlesin midagi valesti?"

Läheb veel hullem, kui nad ei vastanud üldse!

On oluline, et paned asjad õigesse perspektiivi üldse korda. Peatus mõned hetked, võtta sügavate hingetõmmetega, ja suunata. Küsige endalt, kas see triviaalsus isegi oluline on aasta pärast? Kas see isegi oluline on kuu aega? Kas see on tõesti väärt sa saada nii töötas selle üle? Hoidke meeles oma pikaajalised eesmärgid.

Loe ja vaata Positiivne Materjal

Ma veetsin oma vaba aega vaadates mõned kohutavalt tuim videos. Nendel päevadel, ma ainult vaadata positiivne, motiveerivat materjali ajal minu töö vaheajad.

Lugemine inspireeriv hinnapakkumisi või vaadates motiveerivat videod julgustada positiivset mõtlemist ja paneb teid "Ma ei tee seda" mõtteviisi. See on suurepärane viis alustada päeva, liiga.

Riigist välja saata oma hirmud

Hirm on see, mis võib takistada meil on õnnelik ja positiivne. Harva on näha positiivset isik külmutamist hirmu. Positiivne inimesed tavaliselt ei peatumist kuristiku ja öelda: "Ma ei saa seda teha." Selle asemel, nad küsivad otse edasi ja võtta meetmeid, sest nad teavad oma mõtetes, et seal saab olema positiivne lahendus siin.

Kui me kardame midagi, meie kujutlusvõime töötab metsik ja loob lugusid, mis on viltu reaalsus. Lihtsalt küsi endalt, tõesti, mis on halvim, mis võib juhtuda?

Lisaväärtust kellegi teise elu

Kui ma olin noorem ja jooksuaeg, olin tuues teiste inimeste maha mind. Kui ma ei ole hea aeg, ma otsustasin, et ma läksin veenduda teiste polnud ka. Kui sõber tuli minu juurde ja küsis, kas ma arvasin, et nad peaks minema reisivad aastas, ma õlakehitus ja öelda: "Mis mõtet on?" Mul oli null positiivseid asju öelda.

Energiat, mida saata on suur tähtsus energiat, mida on sinu sees. Kui te levib negatiivne energia, sa veelgi täites ennast negatiivse energia, liiga.

Mis sa annad välja on täpselt, mida sa tagasi.

Alusta juba täna levitades positiivsust. Abi keegi välja, kas see on vanem daam temaga shopping või kodutut mõned lahtised muutuda. Elage ja rahu maailmas ja võite olla kindel, et nad selle tagasi saata.

Loo mõned eesmärgid

On raske olla positiivne, kui sa ei tea, mida sa tahad elus või mida teie tulevikus välja näeb. Kui te triivib ühest päevast kuni järgmise ilma selleks, see on nii lihtne sattuda jooksuaeg.

See on lihtne tõsta udu, kuigi; lihtsalt luua mõned eesmärgid, mida soovite tööd. See annab teile motivatsiooni, ja seda ka inspireerida teile mõned positiivsust, sest sul on midagi ootan.

Õppida oma vigadest

Lõpuks, see on oluline mõista, et viga ei ole rike, mis ütleb sul lõpetada üritab. Pigem viga on lihtsalt õpetaja, mis aitab suunata teid tulevikus.

Kasutage oma vigu kui võimalust teha paremini ja võida järgmine kord.