10 vapustavat munade võileiba retsepte | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Tervise nõuanded

10 vapustavat munade võileiba retsepte

10 vapustavat munade võileiba retsepte

Kui sa arvasid muna võileivad olid igav, siis lihtsalt ootama, kuni sa näed, mida meil rivistatud teile siin. Võtsime tagasihoidlik muna võileib ja lisati kergitab ja tweaks, mis on teil suunduvad köök kahisema end üles eggy ravida. Me ei ütle, et kõik need retseptid on tervislikum maailmas, mõned on päris kõrge rasvasisaldusega, kuid nad kõik teile terve annus valku ja maitsvaid. Niisiis, kui sa arvasid ainus viis süüa muna võileib oli Tilk majonees, loe need kümme hämmastav muna võileib retseptid, mis muudab meelt.

1. Cheesy muna võileib

Tegelik saladus maitsev muna võileib on maitseained ja et see, mida võtab maitsetu suurehambaline. See retsept paneb cheesy twist standard muna majoneesi võileib ja lisab ka palju maitse kaudu maitseained. Sa ei pea juhiseid selle ühe. Just koostisosad segatakse kausis, levitada seda paksult viilu leiba ja siis üles mõned viilutatud tomat ja muuta see võileiva.

Koostisosad

3 hakitud kõvaks keedetud munad

1-4 tl kuiva sinepit

1-8 tl küüslaugu soola

1 c. (4 oz.) Hakitud juustu

2 tl viilutatud roheline sibul

1-4 c. Peeneks hakitud seller

1-6 c. Majoneesi või vegan majonees

2. Vürtsikas muna salat võileiva

Kuidas spicing oma muna majoneesi võileib mõned karripulber ja sinep? Kõik, mida pead tegema, et lülitada maitsetu muna kaabitud munad on teha oma muna majoneesi segu nagu tavaliselt keedetud munad ja seejärel segatakse näputäis karripulber, näputäis sinepipulber ja tilk või kaks äädikat. Kiht oma võileiva mõned salatilehed ja viilutatud tomatid, ja sul on Vürtsikas muna salat võileiva.

3. Praetud muna ja avokaado võileib

See ei ole üks süüa oma viis olulise kohtumise, sest me garanteerida, et saad muna alla oma top. Lihtsalt lisage üks kergelt praetud muna, kus munakollane ikka kena ja vesine, et mõned maitsev viilutatud avokaado maitsev, kiire ja lihtne hommikusööki. Proovi puistata mõned segatud ürte ja natuke soola üle muna kui olete keetmine mõned ekstra maitse. Levitage seda viilu leiba, ja seal sa lähed, nautida!

4. Munad, seller, sinep ja avokaado võileib

See üks teeb imeline muna võileib täiteaine ja kõik, mida vaja teha, et see täiuslik on kõigele välja mõned värske, krõbe salat. Just segada koostisained ettevaatlikult kokku ja levitada seda oma leiva viilud. Kogused loetletud piisavalt teha helde võileibu.

Koostisosad

6 Keedetud, hakitud munad

1-4 tassi hõõrutud avokaado

1-4 tassi hakitud seller

1-2 tl Dijoni sinepit

1 tl majoneesi

Splash sidrunimahla

Soola ja pipart maitse järgi

5. Munad, lõhe ja fetajuustu Võileiba

Suitsulõhe ja munad teha imeline kombinatsioon, eriti vihje juustu seal ka. Rüselus munad esimene ja võta need ära soojust, seguneda varises feta juustu, teenima röstitud leiva- ja top koos viilutatud avokaado ja kuubikuteks suitsulõhe. See üks on kaks.

Koostisosad

6 muna

1-2 tassi murenesid feta juustu

4 oz. Kuubikuteks suitsulõhe

1 kuubikuteks avokaado

Murulaugust garneering

6. Aurutatud munad spinati Võileiba

See on väga lihtne, madala kalorsusega retsept, et on absoluutselt pakatav headust. Tõenäoliselt töötab paremini inglise kuklid, mitte leiba. Kuumutage spinati läbi ja siis seguneda köögikoor ja muskaatpähkliga. Nõrutada ja lusikaga läbi spinat peale värskelt röstitud kuklid ja top koos Uppomuna.

Koostisosad

2 keskmise munad

1 muffin

400g värsket spinatit lehed

2 spl väherasvast creme fraiche

Soola ja musta pipart maitse järgi

7. Vermitud muna võileib

Selles retsepti me lihtsalt lisada mõned maitseained ja värske piparmünt muna-, kuid see annab võileib täiesti uus, värske maitse. Haki munad ja segada teiste koostisosadega ja seejärel kiht oma leiba.

Koostisosad

4 hardboiled munad

Majonees

1-2 tl kuiva sinepit

1-6 tl seller soola

1 spl värsket hakitud piparmündilehed

8. Ham, spargel ja muna võileib

Sest see retsept, sa lihtsalt vaja soolaliha oma valik, nagu Serrano, mõned spargel nõuandeid ja praetud muna ja siis üles seda mõned viilutatud avokaado ja tomat.

Koostisosad

1 muna

3-4 spargel vihjeid

1-4 avokaadot (viilutatud)

2 - 3. Viilud soolaliha

1-2 tomati (viilutatud)

9. Segipaisatud muna võileib

Olgem on hõrgult lihtne retsept, et sa ei saa minna valesti selles nimekirjas ka. Puhas ja lihtne Segipaisatud muna võileivad on nii lihtne teha nad on terved ka. Rösti leiba esimene ja rüselus munad, nii et nad on veel nohu pool parima maitse. Siis levis natuke majoneesi leiba rohkem maitse.

Koostisosad

1 muna

Spl piima

Majonees

10. Itaalia paprika ja muna võileib

See lihtne retsept maitse nagu Itaalia omlett leib. Just soojendada õli, lisada paprika ja tomatipüree ja seejärel segatakse munad, kuni nad paksendamiseks enne laskmise munad oma võileiva ning puistata mõned parmesani juust.

Koostisosad

5 muna

Tl tomatipastat

Sool ja pipar

2 viilutatud paprika

2 spl oliiviõli

2 spl Itaalia parmesaniga

Mis on su lemmik muna võileib retseptid?