Miks šokolaad on kasulik meie tervisele ja noortele? | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Tervise nõuanded

Miks šokolaad on kasulik meie tervisele ja noortele?

Miks šokolaad on kasulik meie tervisele ja noortele?

Seal on palju müüte ja legende ümber selle imelise toote.

Räägime mõned huvitavad faktid. Miks šokolaad on nii hämmastav? Kas on mingeid põhjuseid, miks see magus "kommi" võib olla kasulik meie tervisele?

Selle artikli ma rääkida enamasti umbes "päris šokolaadi, mis on tumedaks, ja mis sisaldab kakao 70% ja rohkem.

Kas teadsite, et šokolaad on hea hambaid?

See on antibakteriaalsete omadustega ja võib takistada teket kaariese (eriti väga tume šokolaad, mis sisaldab suur protsent kakao). See sisaldab fluori, mis tugevdab hambaid ja kaitseb neid lagunemine. Mida suurem on protsent kakao šokolaadi, seda tugevam see on tervisele "kasu saada. Näiteks šokolaad, mis sisaldab 99% kakaod saab isegi võidelda bakterid.

Sõber meie südames.

Jah, see on tõsi, šokolaad on sõber meie tervist ja meie süda! See sisaldab polüfenoole ja antioksüdante, mis kaitsevad meie südames. Kakao sisaldab "head rasvad", mis on soodne mõjutada meie vere kolesteroolitaset. Tume šokolaad sisaldab aineid, mis kaitsevad veresoonte seinu ja see, kuidas see aitab vähendada riske kardiovaskulaarsete haiguste.

Helper noorte?

Tume šokolaad sisaldab palju antioksüdante, samuti vitamiine, nagu vitamiinid A, B, C, D, E (nagu ka paljud teised), mis on väga kasulik meie tervisele ja noortele. Näiteks E-vitamiini, mis aeglustab kiirust raku vananemist ja oksüdatsiooni.

Chocolate tõstab oma tuju.

See stimuleerib endorfiini tootmist, mis annab meile tunde rõõmu.

Chocolate sisaldab fenüületüülamiini, mis võib tõsta kuni meie meeleolu, magneesiumi, mis võib aidata võitluses stress ja aitab end paremini ja see sisaldab ka väike kogus kannabinoide (ainete samast perekonnast marihuaana sisaldab), kuid šokolaadi summa neist on väga väike seega, šokolaad ei anna meile ravimi toimet, kuid see võib tõesti parandada meie meeleolu. 😀

Ebatavaline näo.

Chocolate saab kasutada väga tõhusalt näomaski. Soovitatav inimestele kuiv nahk, sest see mask on väga toitev. Valmistada mask, võetakse 50 grammi tumedat šokolaadi (sisaldas 70% kakaod või kõrgem) ja sulatada. Kui see šokolaadi mass hakkab jahtuma kuni toatemperatuur - lisage esimene supilusikatäis oliiviõli, segada see kõik üles ja rakendada oma nägu. (See on tähtis pöörata tähelepanu temperatuur selle aine tuleb jahtunud kuni toatemperatuur enne kui kohaldatakse seda oma nägu). Pärast 10-15 minutit, loputa oma nägu põhjalikult.

"Choco-mask" toidavad nahka antioksüdantide, vitamiinide ja mineraalide poolest. Pärast paar korda seda teha mask naha muutub firma, värske otsin ja pehme. Kui teil on väga hele nahk - šokolaadi mask annab teile veidi päevitunud ilme (olla teadlik).

Ettevaatusabinõud enne mõne šokolaadi näo-:

1) See ei ole soovitatav kohaldada šokolaadi mask hüper tundlik nahk, sest see võib põhjustada allergilisi nahareaktsioone. Samuti ärge kasutage seda maski, kui te olete allergiline šokolaadi.

2) See ei ole soovitatav kasutada šokolaadi näo kui teil on väga rasune nahk tüüp, sest see mask on väga toitev.

3) Kui teed šokolaadi mask, kasutage ainult puhast tumedat šokolaadi ilma add-ons ega maitseid; šokolaadi peaks sisaldama vähemalt 70% kakaod või rohkem.

4) Rakenda šokolaadimaski ainult puhas nahk.

5) Kui nahk on väga õiglane, pöörama tähelepanu, et šokolaadimaski jätta veidi tumedam, mõnikord ebaühtlane, ebaühtlane päevitunud värvi.

Plahvatuse energia.

Chocolate sisaldab ka toonik aine, mis on väga sarnane kofeiini, seda õrnalt stimuleerib südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi, põhjustades plahvatuse energia, kuid see toime on palju nõrgem kui kofeiini, mistõttu see on ohutu.

Uuringud näitavad, et inimesed, kes armastavad ja süüa šokolaadi regulaarselt tunda õnnelikumad ja peaaegu kunagi kannatavad depressiooni.

Niisiis, võib järeldada, et tume šokolaad, on suur erand kõigi teiste maiustusi, on väga kasulik meie üldist tervist ja heaolu. Mõnede allikate kohaselt, šokolaad aitab suurendada meie immuunsüsteemi ja seega takistab palju haigusi. Muidugi, mõõdukalt on võti kõiges.

Kas sa armastad šokolaadi? Kas olete kunagi proovinud šokolaadi mask? Palun jätke oma mõtted ja märkused allpool.