Kuidas venestestidest lahti saada? 10 looduslikke näpunäiteid venitusmärkide ületamiseks | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Huvitav

Kuidas venestestidest lahti saada? 10 looduslikke näpunäiteid venitusmärkide ületamiseks

Kuidas venestestidest lahti saada? 10 looduslikke näpunäiteid venitusmärkide ületamiseks

Mis põhjustab venitusarmid?

Meditsiiniliselt tuntud striiad gravidarum, venitusarmid tekivad siis, kui nahk on sunnitud venitada kiiresti ja aluseks naha struktuuri laguneb. Kõige sagedamini põhjustatud raseduse, võivad nad olla põhjustatud ka kiire kaalulangus. Suurim tegur, mis määrab, kas isik saab venitusarmid on, kui nende ema tegi, sest see on väga sageli pärilik. On samme, kuigi see saab võtta, et vähendada riski saada venitusarmid ja on olemas viise, et vähendada nende välimuse pärast sündi ja siin on mõned loomulik, kodu õiguskaitsevahendeid, mida saab proovida:

1. Niisutage oma nahka raseduse ajal

Meie esimene vihje kuidas vabaneda venitusarmid on ennetamine. Hoidke oma nahka niisutavad kogu oma raseduse ja see aitab tal hoida oma loomuliku elastsuse. Nagu kõik, kui te olete rase, seda vähem kemikaale parem, nii et kasutage looduslikke õlisid või niisutavaid kreeme või vitamiin E õli.

2. Vaata oma kaalu

Teine hea vihje kuidas vabaneda venitusarmid on - vaadata oma kaalu. Ilmselgelt, seda suurem sa saad, seda tõenäolisem on, et siis välja venitusarmid, nii et proovige ja hoida soovitatud kaal raseduse ajal. Arstid näitavad, et keskmine kaalutõus raseduse ajal peaks olema piirkonnas 25 kuni 35 naela.

3. Joo palju vett

Hoides hüdreeritud, eriti raseduse ajal on hea teie jaoks, beebi, nahka ja teie üldine heaolu. Joo vähemalt 2 liitrit vett iga päev ja see aitab hoida nahka paindlik ja elastseks, kui teie laps kasvab.

4. Söö tervislik

Sa tead, et süüa korralikult on oluline elavat tervisele ja hea energia taset ja see muutub veelgi olulisemaks raseduse, kuid toitainete puudus võib suurendada tõenäosust, et sa arendada venitusarmid. Raseduse ajal, siis tuleks lisades ekstra köögiviljad, pähklid ja puuviljad ja söömine valgurikaste toiduainete hoida oma nahka elastseks.

5. Võtke sooja vanni, millele on lisatud piima, mett ja kaerahelbed

Teine suur vihje kuidas vabaneda venitusarmid võtab leotada sooja vanni, see rahustab ja pehmendab nahka ning aitab seda venitada loomulikult. Kui lisate mõned piima, mett ja kaerahelbed vanni, lahendus aitab toita nahka ja hoiab seda pehme samuti.

6. Exfoliate nahka

Pärast lapse sündi või pärast olete kaotanud mõned kaalu, koorimine naha aitab vähendada välimuse venitusarmid. Sa ei saa kriimustada märgid maha, kuid õrn koorimine eemaldab surnud naharakud ja edendada kasvu uute ja nii vähendada kaubamärkide oma kõhupiirkonda ja reied. On mitmeid koorimine vedelikud, mis on saadaval kauplustes, või saate luua ka oma segades suhkru või kasutatud kohvipaksu mõned kookosõli või oliiviõli.

7. Ärge lõpetage niisutav pärast sündi

Järgmine suur vihje kuidas vabaneda venitusarmid on - kursis niisutavat rutiinne pärast beebi on sündinud ja see aitab nahka normaliseeruvad. Nagu enne lapse sündi, kasutada looduslikke õlisid, näiteks kookosõli, magusa mandli õli või oliiviõli, või kasutada nahka niisutavaid nagu sheavõi või Aloe Vera.

8. Suhkur, mesi ja sidrunimahl venitada kaubamärgi ravi

Teine lihtne, kuid kasulik soovitust, kuidas vabaneda venitusarmid on - luua oma venitada kaubamärgi ravi. Segu mesi, suhkur ja sidruni võib olla väga hea võitlus venitusarmid. Mesi toimib looduslik kreem, suhkur aitab õrnalt koorib nahka ja stimuleerida vereringet, sidrun sisaldab sidrunhapet ja aitab kergendada venitusarmid. C-vitamiini aitab ka koos kollageeni tootmist, mis on vaja parandada kahjustatud nahka.

9. Kartuli mahl ravi venitusarmide

Kartul on ka hea loomulik viis vähendada venitusarmide. Võite teha mahla kartul ja massaaž, et või lihtsalt viil kartul ja hõõru see üle oma kõhu puusad, tuharad, reied ja kõik mõjutatud aladel, kus venitusarmid ilmuvad tavaliselt. Kartul sisaldab naha loomuliku kergendada ensüüme, mis kaob venitusarmid tõhusalt ja üsna kiiresti.

10. Kurgi ravi venitusarmide

Kurk rahustab nahka ja kergendab välimuse venitusarmid. Lihtsalt hõõruda kurk viiludeks või kurk pasta üle kahjustatud piirkonda viis minutit või nii ja siis asetage mõned viilud kaubamärgid ja jätta need sinna umbes 5 - 10 minutit. Nii nagu kurk on tõhus viis vähendada tumedad ringid silmade all, nii et see on ka sama mõju venitusarmid.

Kui teil on tõesti tõsine ja häiriv venitusarmid probleeme, on ka muid alternatiive, näiteks laser ravi venitusarmide või venitada kaubamärgi eemaldamist operatsiooni, kuid see, mida vaja küsida nõu professionaalse.

Kas teil on mõni muu näpunäiteid, kuidas vabaneda venitusarmid?

Julgelt jagada oma nõuandeid, nippe ja saladusi kommentaar allpool.