10 lihtsat naistööstuse näpunäiteid suurepärase teile | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Ilu näpunäited

10 lihtsat naistööstuse näpunäiteid suurepärase teile

10 lihtsat naistööstuse näpunäiteid suurepärase teile

Kas kõik, et inimesed ütlevad ilu magada lihtsalt müüt või võiks seal tegelikult olla mõned tõde on? Hea une Nüüd on tõestatud, et on ilu kasu. Läbiviidud uuring näitas Ülikooli Haigla Case Medical Center, teadlased avastanud, et inimesed, kes ei saa piisavalt magada teha vanuse kiiremini ja unepuudus tõesti panna read ja kortse oma nägu. See on öösel, kui olete magab, et keha ei palju oma remonditööd, nii et mida rohkem abi saab anda, seda parem on öise tulemused. Loe edasi ja leiad kümme lihtsad asjad, mida saate teha, et kõige paremini oma ilu magada.

1. Mine voodisse korralik tunnis!

Me ei taha tunduda oma ema, kuid kogus magada, et saate öösel tõesti ei teha suur erinevus, kuidas sa vaadata järgmisel hommikul. Kui te ei saa magama mõistlik tund ja saada oma soovitatud kaheksa tundi magada, siis seal on väga hea võimalus, et teil ärgata kahvatu nahk ja tumedad ringid silmade all.

2. Eemaldage kõik oma meik ja pese oma nägu

Alati eemaldage kõik jäljed meik enne magamaminekut ja peske nägu õrna näo puhastite. Varahommikune panda silmad kunagi hea ja mis veelgi tähtsam, kui jätad oma meik, kõik bakterid, mis teil on kiirenenud nahale päeva jooksul jääb sinna ja teha oma parima, et nakatada nahka ja silmi ajal öö.

3. Kasutage puhast, siidist või satiinist, padjapüürid

Muuda siidist või satiinist padjapüürid ja muuta neid regulaarselt. Silk padjapüürid võib olla natuke kallim kui tavalised need, kuid nad on nii palju parem nii nahka ja juukseid. Sest nad on sujuvam, nahka ei saa kortsunud magades, ja juukseid ei saa nii sassis ja särisev. Muuda oma padjapüürid regulaarselt liiga või siis magab bakterid nakatunud padi terve öö!

4. Proovi magada selili

Nüüd, see võib olla raske, kui te ei ole juba seda teha, kuid magab selili aitab hoida oma nägu kirtsutama tasuta. Kui sa magad oma ees ja sa matta oma pea oma padi, mis põhjustab naha Rutistaa ja pikemas perspektiivis, see põhjustab kortsude moodustavad nahale ja me mõtleme kortsud püsiva laadi.

5. Get niisutaja

Keskküte talvel ja konditsioneer suvel imeda kõik niiskuse läbi õhu. Kui teil on niisutaja sisse lülitatud oma magamistoas, siis tagasi panna niiskuse õhku ja mis peatub oma naha kuivamist ja ketendus.

6. Niisutada enne magamaminekut

Öösel on parim aeg oma kreem teha oma tööd ja kui olete sügavas unes, siis võib saada läbistava sügavale nahka niisutavaid ja toitvaid ta. Täida hea kreem näole ja kaelale ja siis ärkama pehme, lihav nahka.

7. Stopp pundunud silmad 

Kui hoiate ärkamine tursunud pundunud silmad, siin on mõned nõuanded, mis lahendada, et teile. Esiteks, lihtsalt lisada veel padi oma voodis, nii et sa tõsta oma pea üles kõrgem kui sa magad. See aitab vedelikud äravoolu oma silmad. Teine asi, mida võiks teha, on kontrollida koostisosad silma koor. Parim asi pundunud silmad on kreem, mis sisaldab kofeiini, sest see aitab vedelikku liigub paremini.

8. Pehmendama jalad magusa mandli õli

Et ära hoida raske, kuiv nahk, jalad, massaaž mõnes magusa mandli õli enne magamaminekut ja pane paar sokke. Sokid hoiab niiskust lukustatud ja magusa mandli õli saab sügaval niisutada jalad.

9. Pikendab ripsmeid magades

Kui sa üritad kasvatada oma ripsmeid ja need paksem, siis kanda õhuke kastoorõli neile enne magamaminekut ja jätta see üleöö. Kastoorõli on rikas omega - 6 rasvhappeid, mis aitavad peatada oma ripsmeid purustamine ja hüdreeruvad neid.

10. Kasutada kuiva šampooni kui teil on vaja

Kui sa tead, et sa ei saa piisavalt aega hommikul šampoon juuksed, siis kohaldatakse teie kuiva šampooni enne magamaminekut. Kuiv šampoon töötab palju paremini kui see on terve öö töötada oma juukseid. Kui soovid kasutada looduslik alternatiiv kuivada šampoon, siis võite proovida riisi jahu, mis toimib sama hästi.