10 parimat eeterlikku õli, mida te ilmselt kunagi ei proovinud, vaid peaks | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Ilu näpunäited

10 parimat eeterlikku õli, mida te ilmselt kunagi ei proovinud, vaid peaks

10 parimat eeterlikku õli, mida te ilmselt kunagi ei proovinud, vaid peaks

Olete kuulnud aroomiteraapia ja kuidas hea eeterlikud õlid võivad olla teie tervisele, füüsiline ja vaimne jaoks. Lihtsamalt öeldes, eeterlikud õlid on vedelikud sisaldavad aromaatsed kemikaalid saadud taimedest. Nad kas sissehingamisel või segada baasmäärdeõlides ja hõõrutakse nahasse. Teatud juhtudel on võimalik seespidiselt vaid rangetel professionaalne järelevalve. Siin on kümme eeterlikke õlisid, mis sa peaksid proovima:

1. Basil

Basil, nagu taim, mida kasutatakse, et ravida hingamisteede probleemid ja eeterlikku õli, mis on saadud taime on samasugused omadused osana aroomiteraapia ravi. See on tõhus ka putukahammustuste, paikselt. Lisaks basiilikuõli saab lifti oma energia taset, aitab ületada ammendumine ja parandada oma kontsentratsiooni.

2. Cinnamon

Cinnamon eeterlikku õli aitab reguleerida vererõhku, kui see on krooniliselt madal ning see aitab ka leevendada sümptomeid reuma ja muude ühiste probleemidega. See õli aitab ka teid nahaärritusi, sest tema põletikuvastane ja antibakteriaalsete omadustega.

4. Ginger

Kui teil on seedehäired, ingver eeterlikku õli aitab teil nendega, nagu root ise. See reguleerib soolestiku liikumist ja ka energises te üldiselt. On ka öelda, et see on aphrodisiac omadused. Midagi valesti kontrollida, kas see on fakt, eks?

5. Lemon

Lemon eeterlikku õli saab kasutada, et vähendada nafta tootmist nahas ja sära ta. See on ka hea magada abi, kui teil on probleeme lõõgastav ja triivib maha. Sidruniõli ka üldiselt rahustav, stressi leevendav mõju keha ja vaimu, mis muudab vältimatuks, kui soovid proovida aroomiteraapia.

6. Neroli

Jääme teemal stressi leevendamiseks natuke kauem. Neroli õli, mis pärineb mõru apelsini, on väga laialt kasutusel parfüümi tegemise kuid omal see ka soovitatav lõõgastav massaaž ja õlivannides sest tema rahustav toime.

7. Geranium

Geraaniumiõli on taaselustada omadusi, mis teevad ta eriti sobivaks nahahoolduseks. Samuti on mõju tselluliiti. Aga kurereha õli on laiem kasu - see võib parandada oma meeleolu ja teeb teid tunnevad end energiline.

8. Majoraani

See healõhnaline herb annab eeterlikku õli, mis võiks teid kaitsta infektsioonid ja aidata teil ravida neid. On antiseptilise aine, ja see on ka valuvaigistava omadused, mis muudavad selle sobivaks laia tingimused. Plus see alandab vererõhku ja ravib seedehäired.

9. Petersell

Petersell ei ole taimede hulgas oleksime kohe seostada aroomiteraapia kuid see on oluline õli siiski. On tore haavade raviks ja põletusi, sest see on antiseptiline ja antimikroobsete ja see on ka hea ravi kõhupuhitus. Kui olete rase, aga eemale see - peterselli õli võib põhjustada raseduse katkemist.

10. Must pipar

See on olemas igas köögis, kuid see on ka eeterliku õli kasutada, kui teil on lihaskrambid või probleemid vereringet, et sind külmutada isegi kerge ilm. Samuti on detoksikatsiooni agent, mis tähendab, et see aitab keha loputada välja toksiinid, et meie keskkond tekitab.

Kas teil on lemmik eeterlikku õli?