15 ilu nõuandeid, mida iga tüdruk peaks teadma (2. osa) | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Ilu näpunäited

15 ilu nõuandeid, mida iga tüdruk peaks teadma (2. osa)

15 ilu nõuandeid, mida iga tüdruk peaks teadma (2. osa)

Looduse ilu TIPS

Ilu otsa # 1: Kõik loomulik ja kõik ilus! Kasutage sheavõi pluss mandliõli combo kui keha kreemiga. Käivita see käte vahel ja siis, kohaldatakse kogu keha sirge, kui lähete välja dušš lukustada niiskust, see lisab imeline pehmus ja rahustab kuiva nahka. Teine boonus - see loomulik ihupiim on täielikult kemikaalide vaba!

Ilu otsa # 2: Smooth raseerimiseks vältimiseks noa põletada ja pehmendamiseks jäme juuksed enne raseerimist kohaldatakse oliiviõli jalad enne raseerimist, kui te ei ole oliiviõli, mida saab kasutada juuksed konditsioneer asemel. Mõlemad tooted aitavad raseerida sujuvalt ja lihtsalt, jättes naha elastseks ja pakkumiste puudutada.

Ilu tip # 3: Nafta ravi "läikiv" juuksed

Dying oma juukseid teha seda liiga kuiv. Lisada "elu" ja niiskuse tagasi oma lukud teha lihtsa kookosõli juuste mask kord nädalas. Et see juuste mask, veidi soojendada 2 supilusikatäit kookospähkli õli sooja vanni (veenduge, et õli ei ole liiga kuum ja on mugav puudutada!), Kohaldatakse seda juured oma juukseid ja levis pikkused. Pane dušš tassi oma pea ja siis katta see kõik üles rätikuga. Jätke õli juukseid umbes 30 minutit või 1 tund (saate isegi jätke ta ööks, seda kauem - seda parem), siis pesta ja seisukorras, nagu tavaliselt. See imeline õli ravi võib tuua "uue elu" kahjustatud värvitud juuksed, lisades terve sära ja imeline pehmus.

Ilu tip # 4: Naelad kergendada lihtne Lõika sidrun pooleks ja pulk küüned oma mõlema käega ta. Hoidke seda umbes 5 minutit, seejärel peske käed. Sidrunimahl aitab loomulikult kergendada oma küüned ja teha need tugevamaks.

Tervisliku toitumise TIPS

Ilu vihje 5: Mis on vahel ?! Püüa süüa värskeid puuvilju vahel oma sööki. Mitte ainult see harjumus parandada oma ainevahetust ja aitab hoida oma kehakaalu kontrolli all, kuid ka see on suurepärane positiivne mõju, kuidas teie nahk näeb, lisades kumaga ja päris "rosiness" oma põski. Valis tervislikke suupisteid asemel rämpstoitu, suupisted, mis on rohkesti kiudaineid ja vitamiine: värsked puuviljad, marjad, pähklid ja kuivatatud puuviljad; Nende tervislikke suupisteid on palju parem ilu oma naha, juuste ja küünte kui kiibid, koogid või kommid.

Ilu vihje 6: Let ilu kesta igavesti... Et vaadata noor ja ilus kauem - see on oluline omastada õigus toitumisharjumused ja valis tervislikku toitu, mitte "elutu" ones! Kuidas eristada parim toit ilu ja noorte nahka? Mis on "anti-vananemine", terve ja "elu täis" toidud? Noh, siin on lihtne tip: kõik värske, eredavärvilised puu-ja köögivilju, rikas vitamiinide ja antioksüdantide ning kõik tooted, mis tulevad otse maa, eelistatavalt ilma pakendita, ega termilise töötlemise - kõik need on terved ja vananemisvastaste toidud et peaksime kinni, kui me soovime säilitada meie nooruse ja ilu kauem ja kui me tahame olla elavat tervisele igavesti.

Ilu vihje 7: Leia ennast teise mugavuse kunagi pöörduda toitu mugavus. Selle asemel, kuulata oma lemmikmuusikat, helistada sõbrale või jalutama minna... Süüa ainult siis, kui oled näljane.

Juuste ilu TIPS

Ilu vihje 8: Igaüks armastab massaaž, juukseid ei ole erand! Et kvaliteeti parandada oma juukseid - anda õrn massaaž peanahale, kasutades hea, looduslik õli oma valik (kookosõli, kastoorõli, või isegi oliiviõli teevad head tööd); mitte ainult masseerides peanahka parandab vereringet, vaid ka õli heldelt toidavad nahka. Kas see massaaž üks kord nädalas või vähemalt kord kuus paremat tulemust. Selleks meeldivat ravi veidi soojendada õli veevannis, veenduge, et see on leige, mitte kuuma! Me tahame ravida meie peanaha, ei põle! Masseerige õrnalt oma pead sõrmeotstega kastetud õli, keskendudes juured ja alles seejärel, levitada õli pikkusega juuksed. See on isegi soovitatav, et keegi seda teie eest, see võib olla selline lõõgastav ja meeldiv kogemus! Kui olete lõpetanud peanaha massaaž, saate hoida õli juukseid umbes 30 minutit ja seejärel pesta ja seisukorras juukseid nagu tavaliselt. See juuste ilu rituaali võib oluliselt parandada välimust ja tekstuuri oma juukseid.

Ilu vihje 9: stimuleerida juuste folliikulite proovida seda: - kaks korda päevas, õrnalt masseerida peanahka ringjate liigutustega sõrmede jaoks paar minutit, et parandada vereringet peanahka, seega loomulikult soodustades juuste kasvu. - Proovi flipping oma juuksed tagurpidi 30 sekundit iga päev. See aitab ka stimuleerida juuste folliikulite.

Ilu vihje 10: Mida vältida? Vältida pesemist oma juukseid iga päev, sest seda tehes sa stimuleerida juuste folliikulite toota rohkem rasu, muutes oma juuksed vaadata rasvane väga kiiresti. Peske juuksed kord 4-6 päeva, seega andes oma juukseid aeg loomulikult toota hüdratsiooni ja niiskuse et teie juuksed vajab. Võite kasutada kuiva šampooni või Vauvantalkki vahel juuksed peseb.

Ilu vihje 11: Kuidas kiirendada? Kiirendada juuste kasvu proovida seda lihtne omatehtud mask: segada üks supilusikatäis pulbristatud sinep natuke leige veega, kuni sa saada "jogurti nagu" mass. Lisa 2 muna ja 2 supilusikatäit oliiviõli. Segada hoolikalt kõik koostisosad ja kohaldada mask juured oma juukseid, vältides pikkused, hoida seda kohta 20-25 minutit, seejärel šampoon ja seisukorras nagu tavaliselt. Mask on pihta mõju tõttu sinep, seega stimuleerides karvanääpsude väga intensiivselt, mistõttu kiiremini juuste kasvu. Märkus: kui mask valus liiga palju - loputage kohe. Samuti veenduge, et te ei ole allergiline mõne koostisosa enne seda teed mask. (Parema tulemuse saate teha seda mask kord kahe nädala jooksul, kokku umbes 5-7 korda.)

NIGHT TIME Ilunõuanded

Ilu vihje 12: Ütle ei pundarde See ei ole nii meeldiv ärgata sassis juuksed, mis võivad olla põhjustatud oma padjapüüri. Proovi magada siidist või satiinist padjapüür asemel puuvilla üks, sest need ei kipu sasipundar oma juukseid; ja teil on alati ärkama siidine sile, pundarde vaba lukud.

Ilu vihje 13: Fresh silmitsi hommikul? Jah, see on täiesti võimalik! Vältida söömist vähemalt 3-4 tundi enne magamaminekut, sest öösel sa tõesti ei pea kaloreid! Overeating öösel võib põhjustada turseid silmade ja näo, samuti võtab keha rahulik puhata, sest öösel söömine teeb oma süsteemi töö raske seedida need ekstra kaloreid. Samuti vältida joogivee 2 tundi enne magamaminekut.

Ilu vihje 14: Quick leevendust Kui pärast öö läbi, siis ärkasin paistes silmad, võtta metallist lusikas, hoidke seda 20 sekundit külma jooksva vee all ning seejärel õrnalt asetage see ala ümber oma silmad. See peaks koheselt leevendada ja vähendada turse.

Ilu vihje 15: Kortsud tasuta nüüd... Sleep selili, et vältida kortsude teket. Kui te omastada see hea harjumus - see teeb suur erinevus, kuidas te vaatate läbi aastate...

Loodan teil on olnud huvitav ja kasulik. Mis on su lemmik ilu nõuandeid? Julgelt jagada neid kommentaar on allpool. Loe 1. Osa käesoleva artikli siin.