25 tõhusat nõuandeid, kuidas vabaneda tumedatest ringidest silmade all | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Ilu näpunäited

25 tõhusat nõuandeid, kuidas vabaneda tumedatest ringidest silmade all

25 tõhusat nõuandeid, kuidas vabaneda tumedatest ringidest silmade all

Tumedad ringid silmade all võivad olla põhjustatud palju erinevaid asju ja nad ei saa alati ravida viilu kurki! Sagedamini kui ei, see on lihtsalt märk väsimus, eriti hommikul pärast head ööd läbi ja siis on vanad lemmikud lahe kurk, kartul või tee alla silmad tõepoolest tõhusalt vähendada tumedaid silmaaluseid ja turseid.

Aga mõnikord ei saa olla sügavamate põhjuste taga tumedad ringid, mis erinevad dieeti see on väljapoole märke tõsisem meditsiiniline seisund, nii siin me uurida mõningaid algpõhjustega tumedad ringid ja mõned lihtsad viisid, et lahendada probleem, samuti vaadates mõned tuntud kodu õiguskaitsevahendeid:

1. See võib lihtsalt olla pärilik

Vaadake oma ema ja vanaemaga, enne kui kulutada varanduse ravi tumedad ringid, sest see võib lihtsalt olla pärilik. Mõned inimesed on lihtsalt sündinud tumedama kehapiirkonda nende silmad ja seal on midagi, mida saate teha selle kohta, välja arvatud kasutamine peitekreem.

2. Sa ei saa piisavalt magada

Number üks põhjus tumedad ringid on lihtsalt unepuudus. Vähene uni ei ole nii halb, kui see juhtub ainult aeg-ajalt, kuid kui te pidevalt näitab märke liiga vähe magada, siis on aeg muuta oma elustiili. Liiga vähe magada muudab naha kahvatumaks, nii veresooned on rohkem nähtav naha all oma silmad, seega tumedad ringid.

3. Sa ei joo piisavalt vett

Kas sa jälgida oma veehaare? Tasub hoida silma peal, kui palju vett te juua päevas, sest kuigi sa võiksid mõelda tarvitate piisavalt paljud inimesed ei ole. Kui te ei ole joomine piisavalt vett, siis see võib olla dehüdratsioon, mis põhjustab teie tumedad ringid, nii et veenduge, et teil on saada vähemalt kaheksa klaasi vett päevas.

4. Kas olete üle rõhutas?

Teine hea vihje kuidas vabaneda tumedad ringid silmade all on vähendada stressi. Keegi ei saa Flick lüliti ja vabaneda kõik stressi oma elus, kuid saate püüda vähendada seda. Liiga palju stressi avaldub naha ja eriti õhuke ja tundlik nahk silmade all. Lõppkokkuvõttes stress mõjutab ka teie üldist tervist ja võib mõjutada teie vererõhku ja tervist oma südame.

5. Allergia ja nohu võib põhjustada tumedad ringid

Allergia ja nohu põhjustada ninakinnisus, mis omakorda võib põhjustada tumedad ringid ilmuvad silmade all. See muidugi on võimalik ravida, kasutades dekongestandid ja allergia ravimit, ja juhul, kui külm, siis ainult ajutiselt.

6. See võib olla märk rauapuuduse

Tumedad ringid silmade all võivad olla märk aneemia tähendab, et te ei pruugi saada piisavalt rauda oma dieeti. Te saate suurendada oma raua omastamise kaudu toidulisandeid või süües raua rikas toit, nagu maksa- või lehtedes rohelised köögiviljad.

7. Joomine ja suitsetamine

Me ei pea teile ütlema, et liiga palju alkoholi ja suitsetamise ei ole hea teie jaoks, samuti tõsisem mõju need on võimalik, siis on ka mõju nahale. Nii raske joomine ja suitsetamine vähendab hapniku hulka veres ja see näitab oma nahka. Proovige lõigata või väljalõikamiseks ja näed erinevust oma tumedad ringid.

8. Kasutamine päevavarju

Järgmine vihje kuidas vabaneda tumedad ringid silmade all on kasutada päikesekaitsekreemi usuliselt. Kui teil on kalduvus tumedad ringid silmade all, siis liiga palju päikest on ainult kavatse tumedamaks nahk veelgi. Sa peaksid alati kasutada päikesekaitsekreemi sisse päikesepaisteline ilm, kuid pea meeles, et kohaldada seda oma silmad liiga, ja see aitab vältida vananemisilminguid ja vähendada välimuse tumedad ringid.

9. Toetage oma pea üles öösel

Teine hea trikk, kuidas vabaneda tumedad ringid silmade all on - saada extra padi ja prop oma pea üles kõrgem öösel, ja see peatub vedelikud ja veri koguneb silmade all, mis põhjustab tumedad ringid ja tursed.

10 Alati eemaldage meik enne magamaminekut

Alati võta aega, et eemaldada kõik oma meik enne magamaminekut. Kui jätate meik kogu öö see ummistada teie poorid ja teha tumedad ringid ja tursed veelgi suuremad. See võib viia ka sõrmikud, naha ja silmade infektsioonide liiga.

11. Vitamiin E silmakreem

Te võite saada mõned väga head silma kreemid, mis rahustavad ja jahtuda silmad, vähendada turseid ja vähendada tumedaid ringid. Alati otsida kreem, mis sisaldab E-vitamiini, need on kõige parem kasutada silmade all.

12. Rose vesi

On terve hulk tõhusa kodu õiguskaitsevahendeid, mida saab kasutada, et vähendada turseid ja tumedad silmad ja esimene neist meie nimekirjas on roosivett. Leota mõned puuvilla silma padjad roosivett ja jätta need üle oma silmad umbes viisteist minutit. Roosivesi rahustab ümbrus silmad ja aitab noorendada nahka.

13. Kurk

Nr arutelu tumedad ringid silmade all oleks täielik ilma mainita kurk. Külm kurgid on suurepärane vahend pundunud silmad ja tumedad ringid, eriti esimese asjana hommikul. Jätke viilud üle oma silmad kümme minutit ja korrake igal hommikul parima tulemuse.

14. Jahutatud tee

Veel üks vana, kuid tõhus, ravi tumedad ringid silmade all on jahutatud teepakike. Lihtsalt jäta mõned kasutatud tee külmkapis üleöö ja seejärel asetage need üle oma silmad, esimese asjana hommikul; pikutage ja lõõgastuda pool tundi, samas kui tee oma tööd teha.

15. Töötlemata kartul mahla

Samuti on jahutuse ja rahustav, kartul mahla sisaldab looduslik valgendi, mis valgustab tooni nahka. Just rest mõned kartul, et eraldada mahla ja leotada mõned vatt mahla. Seejärel aseta vatt üle oma silmad, veendudes, et see hõlmab tumedad ringid ja jätta umbes kümme minutit.

16. Jahutatud teelusikatäit

Mõnikord lihtsalt jahutuse oma silmad vähendab turseid ja mustad ringid. Niisiis, meie kõrval hea vihje kuidas vabaneda tumedad ringid silmade all on kasutada jahutatud teelusikatäit. Üks lihtsamaid viise seda teha on chill paar teelusikatäit külmkapis ja siis asetage, neist üle oma silmad viisteist minutit.

17. Tomatid

Jahutatud tomat viiludeks, panna üle oma silmad, vähendab ka tumedaid. Nad jahtuda ja leevendada oma silmad ja nad on ka rikkalikult antioksüdante, mis aitavad ka. Või võid proovida mõned vatt ligunenud kombinatsioon tomatimahla, segada paar tilka sidrunimahla, kuid ei lase tal saada oma silmi!

18. Magusmandliõli

Võite kasutada mandliõli kui üleöö ravi tumedad ringid silmade all. Just masseerida natuke õli nahasse silmade all, igal õhtul, ja see niisutab ja heledamaks nahka.

19. Piim

Teine vihje kuidas vabaneda tumedad ringid silmade all on leotada mõned vatt jahutatud piima (või mandli piim) ja hoidke seda all silmad viisteist minutit. Samuti jahutavat efekti, piim sisaldab ka valke, ensüüme ja aminohappeid, mis tugevdab ja aitab tervendada kahjustatud nahale. Kas see igapäevane paar nädalat ja märkad erinevust.

20. Piparmündilehed

Purustada mõned jahutatud piparmündilehed jaoks rahustav ja värskendav vahend tumedad ringid. Levitage pasta üle tumedad ringid ja jäta umbes viisteist minutit ja seejärel pühkida niiske lapiga. Teine hea combo lahendus on ühendada purustatud piparmündilehed mõned tomatimahla.

21. Apple

Apple on teise toidu, mis sisaldab nahka kergendada koostisosi, samuti naha toitev vitamiine ja mineraalaineid. Võite teha kleepimine õun, või lihtsalt hoida viilud õuna üle oma silmad viisteist minutit, et kergendada oma tumedad ringid silmade all.

22. Kurkum

Kurkum on mõned hämmastav põletikuvastaste ja antioksüdantsete omadustega, nii segada kurkum õuna pasta, rakendada oma tumedad ringid ja lase mõjuda vähemalt kümme minutit ja segu kergendab oma naha ja noorendada ta.

23. Külm vesi

Külma veega, omal on ka väga hea kiirparandus probleemi tumedad ringid silmade all. Tilgakese külma veega ahendab veresooni, mistõttu see vähendab ükskõik tursed ja vähendada tumedaid nahka.

24. Söö tervislik

Teie toitumine on suur roll ka siin ja tumedad ringid silmade all võivad olla põhjustatud halb toitumine. Et kergendada tumedad ringid vajate palju vitamiin E, C, K, raua ja foolhappe, nii et neid süüa palju värsket roheliste lehtedega köögiviljad, kala ja pähklid.

25. Kas teil on vaja minna arsti juurde?

Tumedad ringid silmade all, oma, ei ole suur probleem, see on lihtsalt tüütu. Aga nad võivad harvadel juhtudel olla välist märki rohkem tõsiseid probleeme, nagu allergiline reaktsioon või neeruhaigus. Sa oleks vaja ainult konsulteerida arstiga, kui teil on ka tekkinud muid sümptomeid; nagu kõrge palavik või minestustunne.

Kuidas vabaneda tumedad ringid silmade all? Julgelt jagada oma lemmik nõuandeid kommentaar allpool.