45 oliiviõli kasu tervisele, juustele, nahale ja muudele asjadele | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Ilu näpunäited

45 oliiviõli kasu tervisele, juustele, nahale ja muudele asjadele

45 oliiviõli kasu tervisele, juustele, nahale ja muudele asjadele

Legendi järgi õlipuu anti inimesele kingitusena jumalanna Athena. Mõnikord nimetatakse "vedel kuld, oliiviõli, nagu kahtlemata teate, mida saab kasutada laialdaselt toiduvalmistamiseks ja toidu valmistamiseks ja on sajandeid olnud tunnustatud, nagu oleks väga kasulik tervisele. See imeline, flavorsome õli on tegelikult mõned hämmastav kasu tervisele. See võib vähendada vähiriski, aitab kontrolli diabeet ja vähendada kolesterooli, kui nimetada vaid mõned eelised, ja see on ka palju praktilisi kasutusviise samuti. Järgmine kord paned mõned oliiviõli üle salat, mõtle tuhandete teiste erinevate kasutab, et seda saab kasutada ja siin on meie lemmik 45 hämmastav kasu ja kasutamise oliiviõli:

1. Alternatiiv seep

Tuhandeid aastaid tagasi, vanad roomlased ja kreeklased ei olnud seebiga. Selle asemel, nad kasutasid oliiviõli puhastada oma naha ja isegi täna, paljud inimesed endiselt kasutada seda meetodit, selle asemel seebiga. Just masseerida õli nahka ja siis võta see maha sooja, niiske washcloth.

2. Alandab vererõhku

Kuigi teadlased ei ole kindel, miks, oliiviõli on tõestatud, et vähendada vererõhku ja on kasulik neile, kes kannatavad hüpertoonia all.

3. Aitab võidelda rinnavähi

Oliiviõli sisaldab ainet tuntakse fütokemikaale ning uuringud on näidanud, et need võivad olla efektiivsed nii tappes vähirakkude mahasurumisel geenid, mis vastutavad vähi teket.

4. Kõik ringi iluteenindus

Oliiviõli kasulikkus on peaaegu lugematu. Mõned naised akrediteerida oliiviõli, nagu oleks põhialuseks nende üldist iluhooldusprotseduuri. Hollywood sireen, Sophia Loren tarbib oliiviõli päevas, kasutab ta oma juukseid ja nahka, ja paneb ta oma vanni ka.

5. Vähendab riski haigestuda südame isheemiatõbi

Dieet, mis on rikas oliiviõli aitab oluliselt vähendada südamehaiguste riski. Uuring viiakse läbi Itaalia leidis, et need, kes sõid rohkem oliiviõli, koos rohke lehtköögiviljad oli märgatavalt vähendatud südamehaigused.

6. Vähendab ajurabanduse riski

Võttes kaks supilusikatäit oliiviõli iga päev suurendab elastsust arterites ja nii, teeb su vähem vastuvõtlikud lööki ja südameinfarkt.

7. Vähendab välimuse venitusarmid

Oliiviõli hüvitised hõlmavad vähendades välimuse venitusarmid. Masseeriv oliiviõli nahka raseduse ajal teeb naha elastsemaks ja nii, vähendada riske teist arendada venitusarmid. Võite kasutada ka see pärast sündi aidata kergendada tahes venitusarmid, mis on toimunud.

8. Kasutamine vastavalt kandja eeterlikud õlid

Eeterlikud õlid on tavaliselt liiga tugev, et kasutada oma, kuid oliiviõli teeb täiuslik vedaja õli, kui te neid kasutada.

9. Loo oma huuleläige

Võite luua oma huuleläige kasutades oliiviõli; lihtsalt segada mõned oliiviõli loomuliku pigmendi / värvi oma valik ja lisage mesilasvaha. Teie füüsiline huuleläige on valmis!

10. Toob gleam kodumasinatega

Oliiviõli teeb suure poola kodus ringi. Rakenda segistid, seadmete, roostevabast terasest ja laminaatpõrandatesse ja Poola ära helge ja särava lõpuni.

11. Kasutamine vastavalt alternatiivina ripsmetušš

Saad suur ja ilusad silmad ilma ripsmetušš, mis võib mõnedel inimestel silmad sügelema. Täida mõned oliiviõli ripsmetuši harja asemel ja see annab teile pika ja läikiv ripsmed, ilma et allergia.

12. Olive õlivanni

Sest suurepärane lõõgastav kogemus lisada mõned oliiviõli oma vann, lisada paar tilka roosi eeterlikku õli ja käputäis roosi kroonlehed puudutus luksus; pärast sellist vanni nahka tõesti tänan teid.

13. Eemaldab värvi, tõrva ja puumahla

Kui sa saad mõned kleepuv tar, SAP või värvi oma käed, siis hõõrudes veidi oliiviõli õrnalt eemaldada, ilma et oleks vaja mingeid karme puhastamine.

14. Kaitseb teie vere punaliblede

Aja jooksul teie vererakkude oksüdeeruda, mis on üks tavalisemaid põhjusi vananemise märke. Seal on eritüüpi polüfenoolin leidub oliiviõlis, mis kaitseb teie vere punaliblede oksüdeerumise, mis hoiab teid noorem kauem ja aidata kaitsta teie südame, nii et ärge unustage lisada oliiviõli oma salateid.

15. Kasutamiseks öökreemi

Kui teil on väga kuiv nahk, siis oliiviõli teeb suure öökreemi teile. Lihtsalt kanna väike kogus oliiviõli näole enne magamaminekut ja siis ärkama sileda ja nõtke naha hommikul.

16. Vähendab vananemisilminguid

Nimekiri oliiviõli kasu ei oleks täielik ilma viitavad, et see võib vähendada vananemise märke. Oliiviõli sisaldab nii antioksüdante ja E-vitamiini, mis muudab suurepäraste vananemisvastaste ravi. Et säilitada oma nooruslik kuma, kohaldatakse oliiviõli nahka iga päev ja see aitab hoida kortsude kaugusel.

17. Aitab parandada oma mälu

Uuringud on näidanud, et inimesed, kes tarbivad oliiviõli regulaarselt on vähem tõenäoline, et kannatavad mälukaotus, kui nad saavad vanemaks. On isegi väidetud, et oliiviõli saab pöörata mõned mõjusid Alzheimeri tõbi.

18. Tee või tervislikumaks

Kui sa armastad maitse või, kuid ei taha kõik halvad rasva, et see sisaldab, siis segada üks osa või ühe osa oliiviõli tervislikuma leviku panna oma leiba.

19. Vähendab kolesterooli

Oliiviõli on kindlasti südame sõbralik, nii et nad asendavad teisi küllastunud rasvu oliiviõli parandab ainevahetust ja aitab vähendada oma kolesteroolitaset.

20. Oliiviõli võib päästa maailma!

Hea uudis armastavad itaalia toitu; Maailma Terviseorganisatsioon soovitab, et kõik maailma vastu Vahemere stiilis toitumine, sest oliiviõli on tervislikum rasvaallikateks et on.

21. Kasuta asemel huulepalsam

Kui teil on lõhenenud ja valus huuled, siis proovige oliiviõli asemel oma tavalist huulepalsam. Õli imendub kiiresti läbi naha, nii et see niisutab huuli kiiresti ja aitab kaitsta neid kogu päeva pikkune.

22. Aitab paraneda nahaärritusi

Täida oliiviõli otse päikesepõletuse ja muude nahaärrituste ja selle loomulik, taastavate omadustega ja E-vitamiini aitab kiirendada paranemise protsessi, samuti leevendada valu.

23. Hoiab teid paigaldaja kauem

Toitumine rikas oliiviõli, nagu Vahemere dieet, on tõestatud teadusuuringute hoida inimesi terve oma vanaduse.

24. Hoiab naha longus

Nagu te vananevad, oma nahk hakkab kaotama oma elastsust, mis on põhjus longus ja kortsud. Oliiviõli sisaldab skvaleeni, mis aitab parandada elastsust nahka ja nii hoiab ta kindlalt ja toonides kauem.

25. Treats kuiv, kare jalad

Võite teha suur jalakoorija segades ühe osa oliiviõli ühe osa mee ja segamist veidi suhkrut. Masseeriv segu jalad aitab eemaldada surnud nahka ja pehmendada ja niisutada jalad samuti.

26. Parandada oma lauluhääl!

Kuigi ei ole teaduslikke tõendeid selle ühe, professionaalne ooperilauljate on gargling oliiviõli enne etendused sajandeid, nagu öeldakse, et kaitsta kurgu ja määrida hääl.

27. Kasutamine kui koorija

Sest odav ja looduslikud koorija, vaid segada oliiviõli veidi soola või suhkrut ja ära lähete. Murdosa kulud kaubandusliku koorimine ravi ja see teeb täpselt sama tööd.

28. Kasuta oliiviõli maskid

Sega oliiviõli tambitud banaan või avokaado ja kasutada seda omatehtud näomaski, kohaldades seda 5 - 10 minutit ning seejärel pesta; mask toidab ja noorendada nahka, muutes selle pehmeks ja siledaks.

29. Tingimused juukseid

Teie juuksed saavad kogeda ka suurepärane oliiviõli kasu. Oliiviõli on kasutatud loodusliku juuksed konditsioneer sajandeid. Cleopatra Sophia Loren, ilusad naised üle maailma ja läbi ajaloo on kasutatud õli toidavad ja tugevus nende juuksed.

30. Naha loomuliku võie

Oliiviõli on üks suurepärane looduslik niisutavaid kreeme. Kasutage kui kätekreem või näo ja keha kreem ja see varsti tagasi tuua pehmust oma nahka.

31. See sisaldab ainult hea rasva

Oliiviõli sisaldab erinevaid toidurasvade täpselt sama suhe, et inimesed vajavad, mis on osa põhjusel, et õli on nii hea teie jaoks.

32. Kasutamiseks meigieemaldaja

Täida mõned oliiviõli vatt, niisutada seda veidi sooja veega ja kasutada seda eemaldada meik ja isegi silma meik. See on ohutu, on loomulik ja see aitab nahka niisutada, liiga.

33. Tee juuksed tooted kestavad kauem

Võite kombineerida kõiki eeliseid oliiviõli nende oma tavalise juuksed tooteid kombineerides kaks koos. See aitab tooteid ühtlasemalt läbi juuste ja teha oma toote kesta kauem samuti.

34. See on loomulik põletikuvastast

Põletik on loomulik osa inimese keha kaitsesüsteem, kuid see võib olla valus! Külmpressitud oliiviõli sisaldab oleocanthal, mis on põletikuvastane ühend, mis võib aidata vähendada punetus ja valulikkus.

35. Lihtsustab tickly köha

Kui sa kuiva, tickly köha, siis võivad leevendada ärritust tl oliiviõli.

36. Eemaldab närimiskummi

Kui leiate kummi kinni kiiresti mitte-poorne pind nagu põrandale või isegi kui sa saad mõned nahale, hõõruda natuke oliiviõli ja see aitab leevendada igeme ja lihtsam eemaldada.

37. Ta hoiab puust riistad otsivad nii hea, kui uus

Puidust tükeldamise lauad, vibud ja muud riistad võivad muutuda igav ja kriimustatud aja jooksul. Hõõrudes mõned oliiviõli neisse toob tagasi loomulikku ilu puidu ja aitab vähendada välimuse kriimustuste eest.

38. Waterproofs nahast

Kui te hõõruda mõned oliiviõli peale nahast saapad, see hoiab ära vihma. Samuti võib kasutada veekindel muud nahast esemed nagu vööd ja pesapalli kindaid.

39. Treats halb hingeõhk

Oli raske küüslauk öösel? Tl oliiviõli veidi sidrunimahla segada, esimese asjana hommikul, aitab koristama oma halb hingeõhk.

40. Kõik ühes kätele ja küüntele

Mitte ainult oliiviõli võib niisutab käsi, kuid see on ka toita ja tugevdada oma küüned ja kui sa masseeri oma küünevalli, see hoiab neid niiske ja pehme liiga. Kõik ühes küünte ja oli hooldus ravi.

41. Eemalda nikotiini plekke sõrmede ja küünte

Just hõõruda mõned oliiviõli oma käed ja see aitab eemaldada nikotiini plekke sõrmede ja küüned.

42. Head aega tselluliidi

Oliiviõli kasu võivad samuti aidata teil võidelda tselluliidi. Sega oliiviõli kohvipaksu oma hommikukohvi ja masseerida valdkondades keha mõjutab tselluliidi; kui sa seda regulaarselt, varsti näed imeline tulemusi!

43. Wonderful massaažiõli

Võite kasutada oliiviõli massaaži õli, lihtsalt lisada paar tilka eeterlikku õli omal valikul ja nautida suurepärast spaateenused mugavalt oma kodus.

44. Oliiviõli raseerimiseks

Kasuta oliiviõli asemel habemeajamiskreem ja nautida raseerimiseks ja sile, pehme nahk.

45. Tames kahusust

Kui sa ärkad ja leida see saab olema halb juuste päev, proovige rakendades veidi oliiviõli oma juukseid enne kammimine (väike kogus tärganud) ja see kiiresti taltsutama kuiv ja särisev juuksed.

Mis muud oliiviõli kasu sa tahad lisada siia nimekirja? Julgelt jagada oma nõuandeid kommentaar sektsioonis.