Juhend eeterlikest õlidest: 20 hämmastavat eeterlikku õli... ja mida nad saavad teie jaoks teha? | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Ilu näpunäited

Juhend eeterlikest õlidest: 20 hämmastavat eeterlikku õli... ja mida nad saavad teie jaoks teha?

Juhend eeterlikest õlidest: 20 hämmastavat eeterlikku õli... ja mida nad saavad teie jaoks teha?

On hämmastav massiivi eeterlike õlide kättesaadav ja teades, millised on parimad lisada oma kogusse võib olla veidi keeruline. Eeterlikud õlid ei ole kõik sama ja igaüks võib olla oma erinevate tervise ja ilu rakendusi. Sest nad on nii erinevad, siis ei vaja hoolitseda eeterlike õlidega. Enamik ei saa seespidiselt ja paljud ei saa nahale lahjendamata. Kui te pole kindel, mis eeterlikud õlid võivad teha mida teile, siin on päevinäinud hämmastav kasu kahekümne erineva eeterlikud õlid, mis on saadaval.

1. Teepuu eeterlikku õli

Tuntud oma värske ja puhas aroom, teepuu eeterlik õli on tõenäoliselt parim õli kasutada oma antifungitsiidsete, antibakteriaalsed omadused. Teepuuõli ei tohiks nahale puhas, ta vajab lahjendamist vedaja õli, ja see segu võib kohaldada nägu akne, rakendatakse jalad raviks seenhaigus ja peanaha raviks kõõm.

2. Lavendli eeterlikku õli

Lavendliõli on number üks müügi eeterlikku õli ja seda kasutatakse laialdaselt aroomiteraapia, sest tema võime rahulik meeleolu ja vähendab ärevust. Seda saab kasutada hajuti kodus ja kasutatakse sageli aidata lastel puhata ja magada. Lavendli eeterlikku õli on ka väga kasulikud Põletuste. Rakendatud kandjaga, lavendliõli rahustab põletusi ja aitab neil paraneda kiiremini.

3. Peppermint eeterlikku õli

Piparmünt eeterlikku õli, mis on saadud piparmündi taime, on värskendav lõhn, mis aitab hoida teid tähelepanelik, kui sa tunned tühjendada ja see parandab selgust silmas pidades. See on ka hea kohaldatakse lihasvalu pärast treeningut. Masseeri paar tilka piparmündiõli naha ja see kiiresti leevendada ja vähendada valulikkus väsinud jalad.

4. Eucalyptus eeterlikku õli

Eucalyptus eeterlikku õli on tuntud oma võimet selge ninaõõnepõletik ja vähendada ummikuid. See on palju ohutum kasutada kui dekongestandid, mida ei tohiks kasutada, kui teil on kõrge vererõhk. Kui sa saad külma või kannatavad allergilise asetage paar tilka eukalüpti eeterlikku õli kohta taskurätiku ja hingata suitsu. See selge, ninakinnisus ja ummikute rinnus kiire.

5. Lemon eeterlikku õli

Lemon eeterlikku õli on värske, citrusy lõhn, mis on suurepärane värskendavad tuba. Võite kasutada seda difuusori või võid segada seda vett ja spray mõned seda õhku. Lemon eeterlikku õli annab värske ja kosutav lõhn, et särama tuba ja meeleolu. Võite kasutada ka sidruniõli heledaks oma nahka. Lisa paar tilka sidruni eeterlikku õli kandjale õli ja see kergendab plekid, tuhmuma armid ja särama jume.

6. Helichrysum eeterlikku õli

Helichrysum õli, mis on saadud lill, mis kasvab peamiselt Prantsusmaal ja ümbritsevate piirkondade, on üks parimaid eeterlikud õlid naha raviks. See on üks eeterlikud õlid, mida saab rakendada otse nahale ja seda kasutatakse raviks vigastuste nagu verevalumid, turse ja infektsioonid. See sisaldab ka valuvaigistavad koostisosade ja saab kasutada raviks lihasvalu ja artriit.

7. Jatamansi eeterlikku õli

Jatamansi eeterlikku õli, mis on tuntud ka kui Himaalaja spikenard, ekstraheeritakse taime juured, mis on levinud Nepal ja ümbritseva Himaalaja piirkonnas. See on teadaolevalt üks kõige tugevam õlid rahustav meeles ja edendada hea une. Seda kasutatakse tavaliselt segades õli sooja seesamiseemneõli ja seejärel masseerides see jalgade või laubale. Samuti on öeldud, et Jatamansi eeterlikku õli teeb oma unistused elavamaks.

8. Neroli eeterlik õli

Neroli eeterlik õli, mida kasutatakse laialdaselt kosmeetikatööstuses selle aroom, on valmistatud lilled mõru apelsinipuu. See on magus citrusy aroom, mis võib tõsta meeleolu ja leevendada depressiooni sümptomid. Nahale, neroliõli parandab naha elastsust, võitleb akne ja see vähendab armide, plekid ja venitus.

9. Kummel eeterlikku õli

Kummel õli on üks, kui pehmem eeterlikud õlid ja seda saab kasutada otse nahale. Kõik eeterlikud õlid, kuigi see on soovitatav kohaldada väike summa plaaster naha rusikas veenduda, et sa ei ole allergiline reaktsioon sellele. Kummel eeterlikku õli on tuntud oma põletikuvastaste ja antispasmoodilistest omadused, nii et see on ideaalne kasutamiseks kui teil tekib krambid.

10. Bergamotiõli

Bergamotiõlitootjad on veel üks tsitrusviljade eeterlikud õlid, mis ülistab meeleolu ja on antidepressant mõju. Võite kasutada seda hajuti või lihtsalt hõõruda mõned aasta peopesade ja hingata suitsu. Kasutatud nahal, Bergamotiõli leevendab lihasvalu ja aitab teile rohkem energiat. Sa peaksid siiski olema ettevaatlik kasutades seda puutuda nahapiirkondadele, sest see muudab naha ülitundlikkus päikese käes.

11. Melissa eeterlikku õli

Melissa eeterlikku õli, mis on mõnikord nimetatakse ka sidrunmeliss, on üks parimaid õlid parandamiseks vaimset erksust. Suitsugaaside sissehingamist Melissa õli, teritab meelt, parandab kontsentratsiooni ja mälu. Võimu Melissa eeterlikku õli on nii võimas selles valdkonnas, et teadlased on nüüd uurida potentsiaalset kasu, mida Melissa õli võib hoida Alzheimeri tõbe põdevatel patsientidel. Melissa eeterlikku õli võib inhaleeritava peopesade, kasutatakse difuusori või nahale, kui korralikult lahjendada.

12. Viirukit eeterlikku õli

Viiruk, mis on saadud vaik puu, on lõhn vana legende ja see on sageli kasutatud rituaale ja usulisi tseremooniaid. Fragrance eeterlikku õli suurendab vaimset erksust ja lihtsustab sümptomid ärevus ja depressioon. Samuti võib kasutada lahjendatud nahal aidata haavad paranevad kiiremini ning vähendada välimuse armkude.

13. Rosemary eeterlikku õli

Rosmariini õli on uskumatult populaarne eeterlikku õli, sest see on nii palju erinevaid kasu tervisele ja kasutusalad. Kasutatakse juuste maske ja kuuma õli ravi, see tugevdab ja paksendamiseks juuksed ja edendada paremat juuste kasvu. Samuti on tugev antibakteriaalne omadused ja seda kasutatakse sageli omavalmistatud suuveed. Regulaarsel kasutamisel aitab see vältida õõnsused, gingiviit ja kogunemist tahvel. Kasutatakse aroomiteraapia, rosmariini eeterlikku õli soodustab vaimset erksust ja kasutatakse sageli õpilaste kui nad õpivad eksamiteks.

14. Patšuli eeterlikku õli

Patšuli eeterlikku õli on väga eristavaid lõhn on sageli kulunud nagu parfüüm, mida inimesed, kes järgivad alternatiivse elustiili, nagu punkrokkaritest hipid. Patšuli eeterlikku õli on ka selle kasutamise peavoolu elu liiga, saab seda kasutada efektiivse põletikuvastase komponent ja see on väga hea kasutada lahjendada vedaja õli nahaprobleemide, näiteks akne krakitud kontsad ja ekseemi.

15. Rose eeterlik õli

Rose eeterlik õli on valmistatud destilleerimise teel Damaskuse Rose ja see on tohutu hulk ravimite kasutamiseks, samuti ilus lõhn. See on sageli kasutatud aroomiteraapia ärevuse, stressi ja depressiooni, samuti looduslikke nahahooldus segud, ja see on ka tugev ant0bcaterial viirusevastaste omadused. Teine asi, mis tõusis eeterlikku õli on tuntud on tema aphrodisiac omadused.

16. Ginger eeterlikku õli

Ginger eeterlikku õli on imeliselt soe ja vürtsikas lõhn ja see on ilmselt kõige tuntum selle kohta, et tal on seedesüsteemi. Ginger õli aitab vähendada tunne iiveldus ja lahendada seedehäired. Kui sa väsinud päevasel ajal, siis ingver eeterlikku õli on suurepärane pick-me-up liiga. Hingake lõhn ingver eeterlikku õli, ja see suurendab oma energia taset ja taaselustada teile.

17. Rosewood eeterlikku õli

Rosewood eeterlikku õli pärineb hiiglaslik roosipuu puu Brasiilia ja see on võimas anti-depressant ja kerge valuvaigistava toimega. See on kerge, vürtsikas lõhnaained, mis oleks suurepärane koostisosa omatehtud deodorandid. Rosewood eeterlikku õli toimib ka insektitsiidi ja putukatõrjevahend, nii et see on suurepärane kanda, kui te võtate reisi maal suvel.

18. Sandalwood eeterlikku õli

Sandlipuu eeterlik õli võib kanda otse nahale või hingamisteedesse selle ravi aroomiteraapia omadused. On öeldud, et tuua tunde rahu meelt ja edendada vaimset heaolu. Samuti on suur raviks väiksemate haavade infektsioonid ja see koristama seeninfektsioonide nahal samuti. Sandalwood õli on üks eeterlikud õlid, mida ei saa kasutada difuusori küll, sest see on liiga vedel.

19. Saffron eeterlikku õli

Saffron eeterlikku õli on üks vana õli, mida on kasutatud sajandeid. See on palju kasulikke omadusi, mis ulatuvad abistades seedeprobleemid, et parandada libiido. Saffron õli tuntakse ka pärssida söögiisu ja see võib olla abiks kaalukaotus. Seda tuleks kasutada ettevaatlikult, kuigi, sest suurtes kogustes, safran eeterlikku õli võib olla mürgine.

20. Greip eeterlikku õli

Tsitruseliste lõhn greip eeterlikku õli annab kosutavat energialaengu ja võib leevendada halb meeleolu. See on ka suurepärane naha. Kui kasutate greibi eeterlik õli koos vedaja õli, see aitab lukustada niiskust naha ja edendab selge ja hõõguv jume.