10 näpunäidet, kuidas oma aega tõhusalt hallata ja päevas rohkem teha | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Kosmeetikatooted

10 näpunäidet, kuidas oma aega tõhusalt hallata ja päevas rohkem teha

10 näpunäidet, kuidas oma aega tõhusalt hallata ja päevas rohkem teha

Vastavalt Parkinsoni seadus, me viivitavad, sest me antud liiga palju aega midagi teha. Kui kontoritöötaja antakse 8 tundi täita ülesanne, mis võtab aega vaid 4 tundi, nad alati võtta 8 tundi täita ülesanne. Nad pikendada, võtta oma aega ja saada segane.

Aga kujutage ette, kui meie tähtajad lühenenud ja me tegelikult pidid töötama kiiremini kui kunagi varem? Tulemuseks oleks, et me tahaks olla tootlikumad!

Kui ainult.

Tõepoolest, paljud meist tahavad olla tootlikumad, ja me tahame kasutada meie aega otstarbekamalt. Aga kuna me tunneme on selline arvukus ajal me istuda, lõdvestuda ja võtta meie aja.

Kui otsite, et saada välja sellest halb enesetunne, heitkem pilk 10 top näpunäiteid, kuidas juhtida oma aega efektiivselt ja saada rohkem teha päevas.

1. Lühendada oma tähtajad

Nagu juba eelpool, me tõenäoliselt võtta meie aja viivitavad ja pani asjad ära, kui me anname end laiendatud tähtajad.

Kui sul majapidamistöid, mis tuleb lõpule, pane natuke rohkem survet ennast, et saada neid teha kiiremini.

Loomulikult sa ei taha olla ebareaalne ja lühendada oma tähtajad kuni punktini, kus te sõna otseses mõttes läheb plahvatada kurnatuse, aga kui sa maha ajama natuke aega oma tähtajad, siis kallutatud töötada kiiremini ja raskem. Saad rohkem teha.

2. Realistlik

Teine hea vihje kuidas juhtida oma aega efektiivselt on lihtsalt olla realistlik. Mida me mõtleme seda ei overcommit. Kui te ülehinnata oma võimet multitask, võite leida ennast läbipõlemise. Jah, teil on vaja seada suure eesmärgi, ja jah sa tahad saavutada rohkem päevas. Aga kasutades oma aega targalt tähendab olla realistlik ja loogiline.

Näiteks võite määrata väike, kuid saavutatavad eesmärgid alustada. Murda suuri projekte väiksemateks ülesandeid. Hakates väikeste projektide, siis on tõenäolisem, et lõpetada need, mis toimib hea motivatsioon.

3. Ütle "Ei"

Öeldes jah on kõik hästi ja hea. Oli isegi peaosades Jim Carey, kus tema ambitsioonitu iseloomu otsustas öelda "jah" kõike, mis keegi kunagi küsis temalt pakkumist välja tuua seiklusjanu temas.

Aga kui otsite, et saada rohkem teha päevas, mida pead teadma, kui öelda "ei". See ei tähenda ainult ei ütlemise inimesed; see tähendab ka õppimist öelda ei ise. Kui on midagi, mida sa teha tahad, kuid mida tegelikult ei vaja teha - õppida öelda ei!

4. Aeg ennast

Kui olete kunagi ajastatud tööl, saate teada, kuidas kohutav see on. Võite tunda oma boss vaadates üle ja sa lihtsalt ei saa aidata vaadates taimer. Aga see kaasa tuua rohkem vigu, või see tegelikult aitab teil töötada kiiremini ja hiljem olla tootlikumad?

Proovi ajastuse ennast ja näha, kuidas te tunnete midagi. Sa võid lihtsalt leida, et nii kaua meilis mõelnud oleks teid 2 tundi täita tegelikult ainult viib teid üks tund. Seda seetõttu, et meelt on rohkem keskendunud, ja sa oled vähem üle antud distractions.

5. Hakka rohkem organiseeritud

Järgmine lihtne vihje kuidas juhtida oma aega efektiivselt on muutunud organiseeritud. Sa lihtsalt ei saa enam teha päevas, kui sa oled organiseeritud inimene. Teie aja juhtimise oskused on olulised siin, ja parem teile suudavad juht oma päeva, seda rohkem produktiivne siis.

Igal hommikul, sa võiksid kasutada esimest viisteist minutit korraldada oma päeva. Graafik, mida sa tegema hakkad, ja üles kirjutama "teha" nimekirja.

6. Vältida Day wasters

Kuidas hallata oma aega efektiivselt? Ütle EI päeval wasters. Sa tead, kuidas see läheb. Sa tahad tegelikult asju teha, kuid sa lihtsalt ei saa aidata logige Facebook ja üles või alla kerides oma uudisvoo. Siis saad segane, kui näete mõned armas laps fotosid ja saad roped viiakse vestlus kellegi seina.

Kümme minutit hiljem, kui satute oma uudisvoo uuesti. Ehk keegi on postitanud midagi uut! Äkki keegi on isegi muutnud oma profiili pilti. Ooo!

Internetis surfamine on tõesti ebaproduktiivne ja tegelikult saab teid kuhugi. Sotsiaalne meedia võrgustikke, nagu Facebook või Instagram, võib tekitada sõltuvust ja see on hirmutav mõelda, mitu tundi aastas me kaotame neile. On aeg, et varjata oma profiili ja liikuda oma elu!

7. Wake Up Varasem

Järgmine nõuanne, kuidas juhtida oma aega efektiivselt ja saada rohkem teha päevas on üles ärgata varem. Jah, me kõik armastame lamades. Seal on lihtsalt ole paremat tunnet kui ärkamine 09:00, enne ambling trepist mõned hommikusööki ja kohvi.

Aga tegelikult on parem tunne. Ärkamine hommikul kell 7 võib tunduda palju hullem kui lamades, kuid see on mitmeid olulisi eeliseid, kuidas oma ülejäänud päev läheb. Mitte ainult teil on rohkem aega, et teha rohkem asju, kuid on ka tunne päris darn suur teades, et sa oleks aktiivne ja produktiivne, samas maailma jätkuvalt laisalt edasilükkamiseks.

8. Renew Your Energy

Veel üks kasulik vihje kuidas juhtida oma aega efektiivselt on aega laadige patareisid. Sa lihtsalt ei saa töötada töö töö kogu päeva pikkune. See on väsitav, ja lõpuks siis põlevad läbi.

Selle asemel, siis tuleb lubada endale mõned katkestused. Need lühikesed pausid ei takista oma tootlikkust süües oma aega, kuid nad võimaldavad teil taasergutamaks, naasid koos uuenemine meelt.

9. Sleep

Nagu ka ärkamine varem, teil on vaja saada piisavalt magada. Sel põhjusel, see on soovitatav, et te ka voodisse minna veidi varem, nii et sa ikka vahel 7-8 tundi puhkust igal õhtul.

Tähtsust magada ei tohi alahinnata, ja hea une mängib võtmerolli tootlikumaks elu. Ärgates Tihruinen silmadega, sest sul on ainult paar tundi õhtul ei kavatse aitavad teil saada rohkem teha. Selle asemel, siis veeta päev unistamine oma madrats!

10. Ole tervema

Tervislikum inimesed on paigaldaja inimest. Nad on rohkem energiat ja võib seega saada rohkem teha päevas.

Sa tunduda pildi tervisele, kuid see ei tähenda tingimata, et teil on tunne pildi tervist. Mis sa ei pruugi teada, et töödeldud toidud, nagu peekon aeglane sind, salvestades ebatervislik rasvu oma aju. Alustades oma päeva tervislik hommikusöök on oluline töötavad kiiremini ja raskem.

Kuidas hallata oma aega efektiivselt? Millised on teie nõuandeid?