10 kasulikke näpunäiteid selle kohta, kuidas lõpetada teiste võrdlemine | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivatsioon

10 kasulikke näpunäiteid selle kohta, kuidas lõpetada teiste võrdlemine

10 kasulikke näpunäiteid selle kohta, kuidas lõpetada teiste võrdlemine

Mingil hetkel või teisel me kõik võrrelda end others.When me ei võrrelda end meie parim sõber, me võrrelda end teisese sõbrad, kaaslased, ja isegi sõber sõprade sõbrad. Sõpradega.

Ja kui me ei tee seda, me oleks tõesti rumal võrrelda ennast ja oma elu suurte kuulsused, nagu Angelina Jolie.

Miks ta sai Brad Pitt, miljoneid kroone pangas, ja filmi-tärni välimus ja mul pole ?!

Probleem võrrelda end teistega, et see võib tõesti sulle ette. Kuigi teie parim sõber Lasteaed on õnnelikult abielus, on 3 last ja 2 autot, sa ikka püüdnud leida tööd ja lame.

Ei ole mingit vajadust võrrelda ennast teistega. Sa oled ainulaadne, suurepärane liblikas, kes on jätta välja oma elutee. Vaatame 10 nõuanded, kuidas lõpetada võrrelda ennast teistega.

Aru, et asjad ei ole alati kui nad paistavad

Nii et teie parim sõber, sest Lasteaed on abielus, kolm lapsed, kaks autot, suur maja ja lemmikloomade kilpkonn nimega Elvis. See ei tähenda, et ta on õnnelik, või et tema elu ei ole ilma probleemideta.

Me ei ütle, et inimesed on rahul peaks tunnete palju paremini umbes ise, kuid see on täiesti mõttetu võrrelda oma elu teistele, kui sa ei tea kõike oma elus. Nad võivad olla abielus, nad võivad olla lapsed, maja ja auto, kuid need on vaid pinnale asju. See võib tunduda idülliline elu, aga näed ainult läbilõige, kuidas asjad tegelikult on.

Facebook ütleb teile väga vähe

Teine vihje kuidas peatada võrrelda end teistega on mõista, et Facebook ütleb teile väga vähe. Kui tihti olete sisse loginud Facebook, kerida üles oma uudisvoo ja saada jahmunud, kui näete veel rohkem pilte igaühe lõbus, võttes lapsed, ja võttes elu?

See on lihtne liikuge haledalt läbi oma uudisvoo ja eeldada, et igaüks teeb paremini kui sina, lihtsalt sellepärast, et nende fotode soovitada nii.

Nagu mainitud eespool tip, asjad ei ole alati nii nad näivad. Jah, teie sõber võib võttes vaal aeg Ibiza, kuid see on lihtsalt mingi läbilõige kogu oma elu. Lisaks inimesed Facebook kipuvad projekti maine, et nad tahavad näha. Mis on näidatud Facebook ei pruugi kuidas asjad tegelikult on. See on sageli lahjendatud versiooni ise, kõik plekid ja üritatakse eemaldada.

Tegelikult Get Off Sotsiaalmeedia Kokku

Kui sa tõesti lihtsalt ei saa toimida näha pilte oma õnnelikud sõbrad ja nende hämmastav elu tõuke oma nägu iga viie minuti, on aeg võtta võetavale sotsiaalse meedia ja muude aspektidega oma elu.

Sotsiaalne meedia on sõltuvust niikuinii, ja see sööb kogu aeg siis võiks kasutades tootlikumaks.

Vabaneda oma Idols

Järgmine nõuanne, kuidas peatada võrrelda end teistega on vabaneda kõik oma iidolite, sest idolising keegi, olgu see kuulsusi, sportlased, kunstnikud ja nii edasi on väga halb oma hinge. See võib muuta oma isikupära, ja hakkate sadama väga ebareaalne unistused. Äkki sa ärkama aru, et te ei ole päris nii hämmastav, kui teie iidolid. Sa kas proovida saada neid, või siis voodis, asjatu.

Ärge pange inimesi pjedestaal. Pea meeles, et kõik on inimese just nagu sina. Nad on võimelised fantastiline asju, ja nii on teil. Aga oma eesmärke ja nende väga erinev. Kui peate kuula kedagi, osta endale eneseabi raamat ja leida viise, kus saab saavutada oma eesmärgid ja unistused.

Ole tänulik Mis sul on

Elu võib olla kohutav mõned meist, kuid me tihti öelnud, et "asjad võivad alati olla hullem."

Tõde on see, et jah, asju saab alati hullem - palju hullem.

Nii et meie järgmine vihje kuidas peatada võrrelda end teistega on unustada, mida sa ei pea ja olla tänulik selle eest, mida sa ei pea. Sa pead oma tervist ja kogu oma elu ees. Mõned inimesed ei ole nii vedanud. Stopp võrrelda end teistega ning kasutada asju teil on oma eelise.

Keskenduda oma tugevused

Meil kõigil on tugevad ja nõrgad küljed. Kui me võrdleme end teistega, saame meie oma halvim vaenlased; keskendume meie nõrkused ja unustavad meie tugevusi.

Keskendume meie tajutav puudumine välimus, finantsstabiilsuse puudumine suunas ja selleks, vähene poiss ja nii edasi.

Teine hea nõu, kuidas lõpetada võrrelda end teistega on suunata tähelepanu oma tugevusi. Need on sageli tähelepanuta osad oma elu ja isiksus, mis on suremas teile anda neile tähelepanu. Ma kuulen oma tervist karjuvad: "Hei! Tule ja heita pilk mind korraga! Okei, nii et ma võiks olla enneaegse vananemise rakud, kuid tule! Ma olen krunditud ja valmis tegutsema! Vii mind kuhugi, teha midagi koos minuga! "

Sa ei saa alati võita

Alati on keegi maailmas, kes on parem kui teile midagi. Mõistes seda on oluline, sest see vähendab teie ootustele. See peatub teil võrrelda ennast teistega.

Ostate uhiuue auto ja teie sõber saab veelgi uuem järgmisel kuul. See on lihtsalt, kuidas asjad töötavad. Nõus ja saada välja konkursi.

Kiidelge!

Kui võrrelda end teistega, teil keskenduda oma madala punkte, kas pole? Sa keskenduda oma plekid, ja oma eksimused.

On aeg endale meelde tuletada oma saavutusi ja edastada neid maailmale. Kui olete saavutanud midagi meeldejäävat tööl täna öelda inimestele midagi. Postita see Facebook ja hea enesetundega ise. Kui sul tõsta, ütle oma ema ja oma sõpradele. Kui olete pakitud endale uue töökoha, rääkige sellest oma sõpradele te kõik läheb täna välja, et tähistada!

Ole õnnelik ülejäänud

Jagamine teiste inimeste rõõmu on veel üks suur vihje kuidas peatada võrrelda ennast teistega. Envy on tõesti mürgine ja seda saab muuta oma isikupära halvemaks. Kui sa peaksid olema õnnelik oma sõprade ja nende saavutusi, kadedus asemel teeb tunnete kibedust ja vaenulikkust. See on nii, nagu sa ei taha, et nad edu!

Aga see on märk ebaküps inimene, samuti keegi, kellel puudub enesehinnang. Olles õnnelik teistega ja jagada oma rõõmu on tõesti suurepärane võimalus teha te tunnete rohkem positiivset enda kohta. Selle asemel on kohaks sõbra uus laps ja mõtlemine, "Miks ei ole see minu BABY" siis peaks olema õnnelik neid ja tuleta endale meelde umbes häid asju oma elus.

Kuula Yoko Ono

Tehkem lõpuks selle inspireeriv sõnum Yoko Ono:

"Transform armukadedus Ihailtavasti, ja mida sa imetleda muutub osa teie elus."

Sisuliselt, kui soovite, et saada parimaks, sa pead kuulama - ja jälgida - parim.

Kuidas lõpetada võrrelda end teistega? Millised on teie nõuandeid?