10 näpunäidet, kuidas ennast armastavad ja iga päev ennast hästi tunda | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivatsioon

10 näpunäidet, kuidas ennast armastavad ja iga päev ennast hästi tunda

10 näpunäidet, kuidas ennast armastavad ja iga päev ennast hästi tunda

Hea tunne ennast on teema lugematu raamatuid ja artikleid. Kui neid lugeda see kõik tundub nii loogiline, et terve mõistus ja veel see on nii raske saavutada. Me tahame olla ilusam, targemaks, rikkamaks, edukamad, siis nime. Ja sellepärast see pidev jahtima rohkem kõike, et me kipume unustama, kuidas olla rahul kes me oleme praegu, kuidas armastada iseennast. Siin on kümme näpunäidet, kuidas lõpetada muretsemine, et oleks võimalik ennast armastada:

1. Raha

Me ei ole kunagi piisavalt raha, see on tavaline tõde ja see on tingitud asjaolust, et rohkem me teenida, seda rohkem vajadusi hakkame on. See on illusioon, muidugi - enamik neist uusi vajadusi on vaid tahab varjata. Mõtle natuke - kuidas paljud asjad, et vajate te tõesti vaja? Sa võid olla üllatunud, kui sa oled aus iseendaga!

2. Riided

Uus paari pükse ja te võite tunda ilusam ja õnnelikum ennast natuke, siis saate hakata mõtlema hind, eriti kui see oli kallis püksid. Ja siis saate määrida seda punast veini. Nii palju teie lühiajaline õnne. Kas teie enesearmastus tõesti sõltub teie riideid ?!

3. Kaal

Sa ilmselt vannun sa tahaks tunda õnnelikumad kui sa kaotasid need ekstra naela, kuid sa tõesti? Kui seate tervishoiu kaalutlusi kõrvale, on tõenäoline, et oma tundeid ise ei ole midagi pistmist oma kaalu. Tervis kaalutlused, muide, on täiesti õigustatud, kuid paar naela üle oma täiuslik kaal ei ole täpselt tõsine kaalu probleem.

4. Vead

See on ühine eksitus peatuda meie ebaõnnestumisi. Kõne see mingil kujul enesesäilitamise instinkt - mõeldes läbikukkumine püüame vältida tulevikus ebaõnnestumisi. Aga liiga palju keskenduda, mida oleme suutnud teha, selle asemel, mida oleme saavutanud, ei kaitse meid tulevikus ebaõnnestumisi, see võtab ainult rõõmu välja edu.

5. Luhtunud võimalused

Mis mõtet on mõtlesin, mis oleks juhtunud, kui te seda teinud ja ei seda mingil hetkel minevikus? Sa ei saa minna tagasi ja teha teistsuguse valiku. Võimalik, et sa pead olema palju õnnelikum, kui te nõustute valikuid sa teha ja ei raiska aega mõelda, mida võib (kuid ei pruugi tegelikult) on juhtunud tegite teist valikut.

6. Breakups

Kui oled ebakindel ja sa ei näe ennast tervisliku väärtuslik inimene, siis ilmselt süüdistada ennast breakups. Aga väljasõit on kunagi vastutuse ühe kaasatud inimeste suhe. Õpi õppetund ja edasi liikuda. See ei olnud sinu süü, mõnikord asjad lihtsalt ei tööta välja. See võtab kaks tango niikuinii.

7. Vead

Me kõik teeme vigu ja see võtab natuke vaeva seda fakti ja õppima elama koos tagajärgi. Olles vastutav isik ei tähenda, et end õnnetu, sest sa oled ebatäiuslik. Ei ole olemas sellist asja nagu täiuslik inimene. Hingata.

8. Teised

Enamik meist pidevalt võrrelda end teiste inimestega. See on viis hoone enesekindlus kuid see igaks juhuks me järeldada, et me oleme paremad kui ülejäänud inimesed me teame. Ja see on harva nii. Kas te tõesti vaja seda? Sa oled parem asju ja halvem teised, mis siis? Pidage meeles: keegi täiuslik.

9. Ootused

Ehk oma pere oli suuri ootusi teile. Võibolla teie ambitsioonid olid erinevad need ootused ja sa läksid koos nendega, selle asemel üritab teha midagi, mida sa ei taha teha. Kui see sind tunne õnnetu? Ei, see ei tohiks nii unustada neid ootusi.

10. Tulles vooluga

Sel juhul mean pärast mainstream, isegi kui see on vastuolus, kuidas te tunnete. Miks viitsinud? Te ei ole enam koolis, kus surve võib olla lämmatav. Sa oled täiskasvanu ja sa oled täiesti võimeline tegema oma otsuseid ja oma valikuid, kooskõlas sellega, mida te, ja mitte keegi teine, peab oluliseks.