10 näpunäidet selle kohta, kuidas olla teiega rahul | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivatsioon

10 näpunäidet selle kohta, kuidas olla teiega rahul

10 näpunäidet selle kohta, kuidas olla teiega rahul

Olles rahul sellega, mida sul selle asemel et nõuda rohkem ja mille eesmärk kõrgem kogu aeg on, olgem ausad, inimloomuse vastane. Kuid see on võimatu jälitama unistus kogu aeg; mõnikord on parem astuda samm tagasi ja pausi, nautida, mida te olete juba saavutanud. Probleem on selles, et meil on kombeks sattuda igapäevase rassi rohkem raha, rohkem edu ja õnne, ja unustada, mida me juba. Siin on kümme meeldetuletusi oma elu on tegelikult hea ja võite ka nautida:

1. Mõtle, kui sa olid viis aastat tagasi

Olid sa õnnelikum viis aastat tagasi? Mõtle hoolikalt enne vastamist. Võibolla sa olid rohkem muretu siis, või äkki sa tabasid rasked ajad, et sa olid tänulikud olla üle ja nüüd on tunne, nagu uus inimene. Nautige, et hindame asjaolu, et te suutnud raskuste ületamiseks teil oli. Ja mis siis, kui see on teistpidi ja rasked ajad on nüüd siin? Noh...

2.... Hindan põhitõdesid

Isegi kui sa oled ajutiselt maha oma õnne, see ei kesta igavesti. Miski teeb. Aga isegi halvimal korda, meil kõigil on midagi hindame, midagi, mis paneb meid ennast hästi tundma, isegi teine. Sa ei ole kodutu, starterid. Kui sa loed seda, siis tõenäoliselt on teie põhilised vajadused on täidetud, ja pidagem meeles, et iganädalane shopping ekskursioonid ei ole nende seas vajadustele. Naudi seda, sest...

3.... Seal on nii palju, kellel ei ole, mida sa pead

See võib tunduda õppetund lastele, kuid tõde on see, et me harva mõelda neile, kes tõesti ei ole midagi, sealhulgas näiteks püsiv veevarustus või punetus WC. Me ei saa süld isegi kui me endale meelde tuletada seda üks neist ahela Facebook olekud, mis annab teile mõned statistikat kirjaoskamatust ja keskmise päevapalga. See on tõsi, sa tead, mõned inimesed ei ole piisavalt süüa ja sa ei ole nende seas. Ole õnnelik!

4. Tee nimekiri, mida teil on

Sa ilmselt väita, et seal on midagi, mida saate teha umbes maailma näljane, eriti kui olete läbinud selle edendamise olite ootan. See ei ole elu lõpp, sa tead. Sul on sõpru ja / või pere, kes teid armastavad, vaid annab sellele mõtlema ja pane see kirjalikult, kui soovite. Sa võid olla üllatunud, kui palju te tegelikult ei pea olema õnnelik.

5. Nautige oma tervist

Sul on vistrik nina? Mõned inimesed on psoriaas, kuidas on? Idee "seal on alati keegi halvem kui mind" ei tööta iga kord ja kõigiga, kuid ausalt öeldes, see võiks olla võimas motivaator lõpetada virisemine mõned väiklane probleem, mis takistab teie nähes kõiki suuri asju ja inimesi enda ümber.

6. Nautige oma sõprade seltsi

Sõbrad on inimesed, keda me joosta, kui meil on probleeme. Nemad on need, kelle õla me nutma pärast väljasõit, kui ema liiga kaugele või sa ei ole nii lähedal. Kas te näete, miks see on põhjus, et olla õnnelik? Sul on vähemalt üks lähedane sõber, kellele saab toetuda rasketel aegadel, see on nii lihtne see ongi.

7. Mõtle, kuidas teie vanavanemad elasid

Just kolm põlvkonda tagasi olid asjad nii erinevad, et see oli kogu muu maailma. Mõtle on üksikema või lahutavad või gei 60-ndatel. Täna on meil nii palju, et meie esivanemad ei suutnud isegi ette kujutada, kuid me nii harjunud, et me ei suuda enam väärtustada seda. Võta aeg olla õnnelik vabadust ja valikuid on.

8. Pea meeles oma lapsepõlve unistused

Mõned unistanud leida ravi AIDS, kui nad olid 10, siis läks saada reklaami eksperdid. Kuidas oma lapsepõlve unistused osutuvad? Võibolla meenutades neid muudaks tunned kurb, kuid pidage meeles, kuidas õnnelik sa olid, kui sa olid noor ja kogu maailma tundus, kui ta oli lihtsalt istub seal ootab teid vallutada ?! Ole rahul oma mälestusi koos lihtne asjaolu, et te julgenud unistada nii suur. Ja kui sa oled ikka võimeline unista suurelt, siis see nõuab pidu! Inimesed, kes unistavad on õnnelikud inimesed.

9. Ole rahul ise

Vähesed meist usuvad, et nad on täiuslik ja isegi need, mis seda teevad, ei ole õnnelik kogu aeg, sest sa tead, täiuslikkuse vajab hooldust. Aga igaüks meist on head küljed ja see on mõttetu neid alahinnata. Usu endasse, usuvad, et saate muuta maailma, isegi kui see on väga väike ja kindlal viisil, nagu tegemist teise isiku rahul just oma kohalolekut oma elus või oma naeratus.

10. Kui sa oled õnnelik ja sa tead seda...

See on õige, plaksutama käed. Silly laste laulu? See võib olla, kuid see ütleb tõde: kui sa oled õnnelik, levitada seda ümber, ei varja seda sees, kardan, et kui sa lased, et õnn välja, siis lennata eemale. Ja ei usu, see on midagi, mis ei ole oluline. Midagi, mis teeb sind õnnelikuks küsimustes siiski väike võib olla!