10 väikest asja igapäevaelust, mis võib tuua teile tõelise õnne | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivatsioon

10 väikest asja igapäevaelust, mis võib tuua teile tõelise õnne

10 väikest asja igapäevaelust, mis võib tuua teile tõelise õnne

Kui sa küsida keegi, mida nad tegelikult tahavad elus, vastused enamasti tihti tervise, rikkuse ja õnne. Aga kui te küsite endalt, mida oleks sind õnnelikuks, kui lihtne sa seda leida vastata?

Kui sa tõesti arvad, see ei ole suuri asju elus, mis muudab meid õnnelikuks. Kallid autod, suur maja basseini ja puhkust Hawaii on okei, kuid nad on asjad nautida hetke. Pärast aastast, meie uus auto on juba "vana", me oleme igav ujumine basseinis ja Hawaii on kauge mälu.

Selle asemel, see on vähe asju elus, mis võib tuua kiired õnne meie elu iga päev. Võtame pilk 10 need ilusad vähe asju.

Leida raha taskus, et te kunagi teadsin Had

Võrratu rõõmu tunneme, kui me kaevama meie käed meie pükste taskud, et me ei ole kulunud kuus kuud, vaid tõmmake mõned raha on hämmastav.

Tavaliselt leiame, et see aare rinnus halvemaid päevi, kui me kõvasti kuni eest. Seega leida mõned lahtised muutus - isegi kui see on lihtsalt $ 5 - särama meie päev. Äkki saame uimane, kas nad suudavad ravida end kena kohvi, teades, et raha me kulutame on raha me ei tea isegi meil oli.

Watching The Rain jäävad kui tead ei pea majast lahkuma

Kas on midagi halvem kui ärkamine 07:00 esmaspäeval hommikul, teades sul tööle minna paduvihmas? See on piisavalt, et sa lõdisema ja telefoni haige.

Sisse Tagakülg, ärkamine kell 7 esmaspäeval hommikul teades sa ei pea majast lahkuma selles hirmus märg päev on põhjust rõõmustada ja olla õnnelik. Võite istuda voodis koos värske kohvi oma tekid pakitud ümber, teades, et sa ei pea liituma teisedki võitluses loodusjõududega. Selle asemel võite Sykertyä, vaadata Netflix või lihtsalt minna tagasi magama. Mmm, taevas.

Olles naeratas võõras

On jube võõras naeratus, kuid seal on ka armas võõras naeratus. Ja kuigi esimene võib olla piisav, et rikud oma päev ja teha tahad käia duši niipea kui sa saad koju, teine ​​saab heledaks oma päeva.

Nagu veider nagu ta on, naeratus keegi me pole kunagi kohanud tõesti ei tee meid õnnelikuks. See näitab meile, et on tõeliselt toredaid inimesi maailmas, kes tahavad lihtsalt naerata ja teha teised tunnevad paremini. Suhtu sellesse ja naerata tagasi.

Tervisliku toitumise toit

Jah, rämpstoitu saab maitsta head. Mõnikord ei ole midagi päris nii hea kui praetud hommikusööki peekon, vorstid, munad, oad ja praetud leib.

Aga süüa tervislikku toitu, et sa tead, on hea teie jaoks on palju, palju parem ja saab teha te tunnete peal maailma. Sest alguses, tervislik toit, kui seda õigust saab maitsta hämmastav. Teiseks, sest sa tead, sa süüa midagi, mis on hea keha, siis koheselt tunda õnnelikumad ennast ja elu üldiselt. Tead sa süüa õigus toidule.

Mängib lapsega, kellele sa meeldid

Lastele on palju võimu. Kui me mängida lapsed, kes ei allu ja vaadata meid kuigi me oleme välismaalased, meie enesehinnang võib minna. Aga kui me mängida lapsed, kes reageerivad meile naeru ja naeratus, arvame hämmastav. Me arvame, et oleme kõige vinge inimene planeedil!

Long Dušš

Mõnikord on kõik see võtab panna meid tunda õnnelikumad on pikk, värskendav dušš, mis lõdvestab meile ja eemaldab kõik higi ja rasva, mis on häirib meid kogu päeva pikkune.

Days saavad pikk ja juhitakse tähelepanu ja kui me ära väsitab liiga palju aega veetis kontoris, midagi ütleb õnne nagu lõõgastav dušš. Kõik, mis vee streaming ette su nägu, kael ja keha peseb ära kõik oma stressi ja hoolib, samuti saast, mis on üles ehitatud kogu päeva. Armas.

Catching vanade sõpradega

Kas sa oled inimene, kes saab sentimentaalsed minevikus või mitte, järelejõudmise vanu sõpru sa ei ole näinud juba üle kümne aasta on kindel, et tuua teile õnnetunnet. Meenutus umbes vana, hooletu korda, kui teie ainult kohustused olid hoolitsedes sul voodist ennelõunal tõesti saab teha te tunnete kõik soe ja udune seest, ja see võib teid eemal stressi või hädasid puutute hetkel.

Extra pool tundi voodis

Halvim kellaajal on kahtlemata aega pead ärkama hommikul. Aga kui te vaatate oma kella teist korda ja mõistma, et sul on veel teine ​​pool tundi, kuni see on aeg ärgata, noh, see on lihtsalt hämmastav! Saate keerata ja lõõgastuda voodis, nautides soojust oma tekid ja teeskleb, et töö on ikka aaaaages ära veel.

Mitte midagi

2017. Aastal, me usume, et õnn saab oli, kui me pidevalt midagi. Kui me ei kavatse ja keegi näha, eeldame, et me ei kavatse olla õnnetu ja igav.

Aga sa peaksid hõlmama päeva, kus ei ole midagi teha, ja keegi näha. Naudi seda seisakuid ja teha midagi lihtsat ise. Jalutage, minna sörkima, külastada ookeani nautida jäätist pargis. Sa ei pea alati olema aktiivne; tegelikult meelt ja keha tänan teid selle puhata.

Samas omalaadne ülejäänud

Vähem asju saab tuua meile õnne üsna samamoodi, tuues õnne teistega võimalik. Olles liiki võõrastele või isegi inimesi, keda tunnete mitte ainult heledamaks nende päev, kuid see helendab sinu. Ja kui sa palud küsimusele "Aga mida ma saan sellest?", Vaid proovida juhuslik heategu ja vaadake, kuidas soe ja õnnelik tunned.