Kuidas olla positiivne ja optimistlik? 10 asju optimistid ei tee | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Motivatsioon

Kuidas olla positiivne ja optimistlik? 10 asju optimistid ei tee

Kuidas olla positiivne ja optimistlik? 10 asju optimistid ei tee

Üks kõige olulisem avastused valdkonnas psühholoogia viimase kahekümne aasta jooksul või nii, et me tegelikult saab muuta nii, et me arvame. Kui te arvate, et teil on loomupärane pessimist, saate muuta, et väljavaated. Võite hakata sobivaid positiivse vaimse hoiaku ja näha rohkem häid asju elus, kui halb. Positiivne ellusuhtumine võib sind tervemad, õnnelikumad ja isegi rikkamates; nii, et aidata teil muuta oma mõtteviisi, siin on kümme asja, et optimistid kunagi teha:

1. Optimistid ei oie ja ägama

Esimene samm teele optimism on alustada lugedes oma õnnistusi. Optimistid ei kuluta kogu päeva eluruumi midagi, mis on valesti läinud, nad tähistada asju, mis on läinud õigust.

2. Optimistid ei peksid ennast üles

Pessimistid usuvad, et nad on kasutud, optimistid teada, et nad on suured! Optimist seab realistlikud eesmärgid ise ja nad ei otsusta ise üle karmilt. Optimistid on palju eneseusku, kuid on ka valmis pidevalt proovida ja parandada ise.

3. Optimistid ei võimalda asjaolusid dikteerida oma meeleolu

Optimist rääkida end positiivse vaimse hoiaku, isegi nägu ebaõnne. Kuid halb olukord, et nad ei lase tal saada need üles, kui nad teavad, et on ette ei lahenda midagi ja võib-olla lihtsalt teha asju hullemaks.

4. Optimistid ei saa kade

Optimistid tean, et armukadedus ja kadedus sulle kuhugi. Kui naaber on suurem auto, optimist töötab raskem ja veenduge, et nad ei saa endale lubada isegi suurem üks.

5. Optimistid kunagi rääkida teiste inimestega alla

Optimist näeb hea kõigile ja on nii palju usku teistega, sest nad on ise. Nad ei alavääristama kolleegid ja sõbrad, nad püüavad innustada neid.

6. Optimistid kunagi Keera võimalus

Ärge laske võimalust liigu sulle, see on optimist moto. Vaadake riskid ja ohud, jah, aga vaadata laiemat pilti, mida saab võita ja mitte ainult, mida saab kadunud.

7. Optimistid ei süüdista teisi

Pole sõrm osutab jaoks optimist ja nad ei süüdista teisi asju valesti. Neil on eneseusu, mis ütleb neile, et teised tõesti ei ole nii palju mõju oma elus.

8. Optimistid ei hoia vimma

Optimist mõistab võimu andestust. Nelson Mandela oli optimism jätkata oma võitlust, kuid ta näitas ka andestust, mis võimaldas kogu rahvas edasi liikuda.

9. Optimistid ei vaata tagasi

Inimesed positiivse vaimse hoiaku ei hoia tagasi vaadates, mis läks valesti enne ja nad ei saa eeldada, et see läheb jälle vale, nad ootan ja plaane teha, et tagada see läheb õige järgmine kord, nad usuvad, et asjad aina paremaks...

10. Optimistid ärge üritage ennustamine

Keegi ei saa ennustada tulevikku ja optimist teab seda paremini kui keegi teine. Nad kavatsevad nad loodavad, kuid nad ei ole pettunud, kui ootamatu juhtub.

See on huvitav kontseptsioon mõelda, et saate muuta oma isikupära, kuid psühholoogid tegelikult seda teha kogu aeg kognitiiv-käitumuslik teraapia. See on isegi parem mõte mõelda, et saate seda ise teha, tasuta. Niisiis, kuidas on, et klaasi sinu otsivad täna on see pooltühi või on see pooltäis?

Loodan, et leiate need positiivne suhtumine vihjeid kasulik.

Mis muud asjad oma arvamuse optimistid ei tee ja kuidas olla positiivne ja optimistlik? Julgelt jagada oma mõtteid ja positiivset vaimse hoiaku nõuandeid kommentaar allpool.

Jääge õnnelik ja positiivne!