10 näpunäidet selle kohta, kuidas andestada teile haiget tekitanud isik | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Soovitused suhe

10 näpunäidet selle kohta, kuidas andestada teile haiget tekitanud isik

10 näpunäidet selle kohta, kuidas andestada teile haiget tekitanud isik

Andeks keegi, kes on tegelikult haiget saab olema raske asi, mida teha, eriti kui et keegi oli inimene, et sa tõesti usaldada. See on sügav haav tõesti, kui keegi, et sa armastad valus, aga sa pead õppima andestama, kui sa kunagi tahad lappima, et suhe või isegi lihtsalt liikuda edasi oma. Andestamine on märk tugevus aga mitte nõrkus, sest on vihane ja kibe on palju lihtsam, kui on andeks ja unusta, nii et kui sa tahad teha üleminekut andestav keegi, kes on sulle haiget, siin on kümme viise, et aidata teil alustada :

1. Anna aega

Andestamine ei ole kohe asja ja väga vähesed inimesed on, et vaga. Isegi kõige andestav tüüpi inimene saab olema vihane natuke, kui keegi just torkasid talle silma kepiga! Kuid aeg on suur tervendaja, nii et andke aega, seal on kindlasti mõtet ronides viha ja kibestumist igavesti.

2. Pea meeles, kui tähtis andestust oleks teile

Pane ennast teise inimese ja mõelge, kui oluline andestust oleks, kui sa olid teinud viga. Andeks ei tähenda mingil juhul, et te ütlete, et see, mida teine ​​inimene tegi, oli OK, kuid see võimaldab teil nii edasi liikuda.

3. Rääkige keegi sellest

Teine vihje kuidas andeks keegi, kes on sulle haiget on - räägi keegi, et sa usaldad ja saada teise vaatenurga küsimus. Getting mõned selle viha välja rinnus aitab teil mõista olukorda paremini ja see võib tekitada rohkem andestav.

4. Kas kuulata oma pool lugu

Mõnikord viha võib ähmastada meie arvates ja see võib olla viha, mis on saada nii oma nõustumist selle lihtsalt viga. Anna isik, kes sulle on teinud ülekohut võimalus öelda oma pool lugu. Mis nad tegid võib siiski olla vale, kuid see võib aidata teil mõista, miks nad tegid seda, mida nad tegid, kui sa kuulata.

5. Sammu tagasi

Meie järgmine vihje kuidas andeks keegi, kes on sulle haiget on - proovige vaadates asju väljastpoolt sisse ja saada uue perspektiivi olukorra. Töötada välja, miks see juhtus ja proovida ja näha, kas see, mida inimene ei olnud tahtlik. Kui te võtate samm tagasi, võite leida, et see lihtsalt ei ole väärt vaeva vihane ja kellel on vimm ja andestus võib olla lihtsam.

6. Tee asjad selgeks ja rääkida neile, kuidas te tunnete

Kui teil on olnud aega, et rahuneda natuke, ütle teisele inimesele kuidas nad tegid tunned. See on oluline, et te mõlemad. Sulle, see läheb emotsioone läbi avatud ja teine ​​isik, siis selgitab neile, miks te end nii haiget oma tegevuse.

7. Andestamine on teie kätes üksi

Andestamine on valik tuleb teha või mitte. Inimesed, kes ütlevad, et nad ei saa kunagi andestada keegi on kadunud punkt; see on nende valik ja nende valik üksi, kas või mitte andestada. Kui andeks, sa seda ise, ja kui sa hoiad peale kibedust igavesti see ainult sulle haiget, mitte keegi teine.

8. Look jaoks positiivsed

Teine vihje kuidas andeks keegi, kes on sulle haiget on - otsida midagi positiivset selles olukorras. On positiivne asju õppida olukord, mis on sulle haiget. See võib õpetada teil oleks tugevam, siis võib õpetab sõltuks vähem teiste inimestega. Kui leiad positiivsed olukorras, leiad palju lihtsam andestada isik.

9. Mõista, miks see on hea andeks

Sa ei andesta, sest see tähendab, et te võtate seda suurem moraalne maapinnast või sellepärast, mida teine ​​isik ei olnud vale. Sa andeks, sest see on hea teie jaoks. Ettevõttest negatiivseid mõtteid, mis tahes, toovad su maha. Nii ei anna neile, et rahulolu!

10. Mõtle tuleviku

Hakata mõtlema tuleviku või ilma isik, kes on sulle haiget, ja leiad lihtsam andestada. Kui soovite uuesti proovida, siis on andeks ja kui soovite liikuda edasi ilma nendeta, siis pead laskma selle haiget minna. Mõlemal juhul, andestav anname teile alustada selle protsessi kiiremaks.

Kuidas andestada keegi, kes on sulle haiget? Kas teil on mõni muu mõtteid jagada?