10 hämmastavat tervislikku kasu ja moringa lehtede kasutamist | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Tervise nõuanded

10 hämmastavat tervislikku kasu ja moringa lehtede kasutamist

10 hämmastavat tervislikku kasu ja moringa lehtede kasutamist

Moringa puu peetakse üheks kõige toitev taimed kunagi avastanud. Kogu puu saab kasutada toidu või meditsiinilistel eesmärkidel, kuid see on lehed, mis sisaldavad kõrgeima kontsentratsiooniga toitaineid. Toiteväärtust moringa puu on erakordselt kõrged, see on tegelikult kasutatakse mõnedes maailma osades, mis on viis võidelda alatoitumise, astma, aneemia, südame probleemid, reuma, kõhulahtisus, seenhaigus, igemehaiguste, peavalu, ja siin on kümme ja kasutusviiside kasu moringa jätab, et saab kasu:

1. Akne ravi

Väljavõte moringa lehed on ühine koostisosa kosmeetika. Et kasutada puhastav näomask, vaid lihvima moringa lehed ja segada veidi tõusis vesi kuni teil on pasta ja seejärel rakendada seda oma nägu ja jäta umbes viis minutit. Kui pesta uuesti välja, nahk tunnete värske ja noorenenud. (Veenduge, et teie ei ole allergiline moringa lehed enne taotluse esitamist oma nägu.)

2. Seda tõuke energia, parandab vastupidavust ja kontsentreerimine 

Parem energia taset on veel üks imeline kasu tervisele moringa lehed. Lehed moringa puu sisaldavad kogu paketi vitamiine, mineraalaineid, fütotoitaineid ja antioksüdante. Söömine lehed või joomine seda teed, võib suurendada vastupidavust ja parandada oma kontsentratsiooni.

3. See võib aidata kontrolli diabeet

Moringa saab kasutada ka aidata kontrolli diabeet, sest see on tõhus viis reguleerida veresuhkru taset. Saate lihvima moringa lehed pulbriks ja seejärel kasutada seda teha jooki või puista peal teiste toit. (Küsige oma arstilt nõu, enne sealhulgas moringa lehed oma dieeti).

4. Toidab juukseid

Moringa lehed sisaldavad muljetavaldavate juuste tugevdamiseks koostisosi, mis aitab peatada juuste väljalangemist. Koostisosad nagu vitamiinid C ​​ja E, foolhape ja biotiin abi toidavad juukseid ja teeb tugevamaks. Erinevad juuste ravi kasutamisel moringa lehed aitab ka vältida või võidelda kõõm.

5. See on hämmastavalt kõrge kontsentratsioon vitamiine ja mineraalaineid

Moringa lehed pulber sisaldab väga palju vitamiine, mineraale ja teisi kasulikke aineid. On väga valgurikas, kaltsiumi, rauda, ​​magneesiumi ja kaaliumi. Moringa pulber on neli korda nii palju beetakaroteeni kui te leida porgandid, kolm korda kaaliumi on Banaani ja kuni seitse korda nii palju C-vitamiini kui saad oranži. Plus, see on suure vitamiinide B1, B2, B3, B6, B7, D, E, K. Nüüd ongi muljetavaldav!

6. See aitab kontrollida vererõhku ja võidelda unetus 

Teine suur kasu moringa pulber on tema võime alandada vererõhku. Hea uudis inimestele kõrge vererõhk! Ja lehed on ka rahustav toime, nii et see võib olla väga kasulik inimestele, kes kannatavad unetuse liiga.

7. See on vananemisvastase omadused

Kasu tervisele moringa lehed ka anti-vananemist. Oma kõrge kontsentratsiooniga Vitamiinid A, C ja E, bioflavonoide ja üle 40 teised antioksüdandid, moringa lehed on mõned täiesti hämmastav vananemisvastaste omadustega. Joomine tee või söömise lehed saab noorendada nahka ja tõrjuma algusega trahvi read ja kortse.

8. See eemaldab toksiine keha

Moranga lehed on ka suur detoxing. See on võime siduda end toksiinid ja aidata neil saada läbi pesta süsteemi. Moringa lehed on nii hea seda teed, et see on mõnikord kasutatakse veepuhasti.

9. See sisaldab asendamatuid aminohappeid

Aminohapped, mida keha ehitada valgu ja sa pead, et iga üksiku elundi ja iga osa teie keha. Moringa lehed sisaldavad üle 15 erineva aminohapete, nii et see aitab keha toota valku, mis teil on vaja toidust, mida sa sööd.

10. See aitab haavade

Endi paljud teised omadused, moringa lehed on ka põletikuvastane ja antiseptiline. Kui haavadele, see aitab vältida infektsiooni ja muudavad haava kiiremaks paranemiseks.

Ettevaatust:

Moringa, sagedamini kui ei, peetakse ohutuks, kui kasutatakse asjakohaselt. Siiski soovitame konsulteerimist oma arstiga enne moringa lehed või moringa lehed pulber. Samuti vältida söömist moringa root ja selle ekstraktid, sest need osad võivad sisaldada mõningaid mürgiseid aineid, mis võivad olla väga ohtlik tervisele. Moringa lehed on ka tõenäoliselt ohtlik kasutamiseks raseduse ajal või rinnaga toitmise ajal. Mõned naised kasutavad moringa suurendada rinnapiima tootmist, aga see on parem jääda ohutu poolel ja vältige moringa kui te toidate last rinnaga, kui ei ole piisavalt teadustööd selles valdkonnas.

Mis muud kasu tervisele moringa lehed sa tahad lisada siia nimekirja?