10 koduvõimalust hammaste valgendamiseks, et töö | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Tervise nõuanded

10 koduvõimalust hammaste valgendamiseks, et töö

10 koduvõimalust hammaste valgendamiseks, et töö

Aja jooksul hambad võivad muutuda kollaseks ja värvitud, vanuse ja läbi toidud, mida süüa. See võib tõesti mõlk oma enesekindlust, kui hambaid ei vahuveini valge, nii lugeda neid kümme lihtne kodus õiguskaitsevahendeid hammaste valgendamine, et töö, kuid ei maksa teile maa:

1. Sidrunimahl

Sidrunimahl on päris võimas pleegitamine omadused ja see on üks suurepärane kodu õiguskaitsevahendeid hammaste valgendamine. Tee pasta värske sidrunimahl, segada veidi soola ja õrnalt nühkima hambaid seda umbes minut. Pärast seda ravi oma hambaid kohe oma lemmik hambapasta, see aitab vältida emailiga kahju. Kui hoiate seda ravi kuni paar päeva, siis peaks olema võimalik näha erinevust valget hambaid. Mitte teha seda ravi on teil tundlike hammaste.

2. Püha Basil

Võta mõned kuivatatud lehed püha basiilik ja lihvima neid pulbriks. Seejärel saate kasutada astelpõõsas basiilik pulber oma tavalist hambapastat ja loomulik valgendamine omadused lehed heledaks oma naeratus ei aja üldse.

3. Söö palju toores, krõmpsuv puu- ja köögivilja

Igasugune krõmpsuv taimsed või puuvilja- aitab hoida oma hambad valged. Munching puu- ja köögivilju nagu seller, porgandid ja õunad, teeb täpselt sama asi nagu oma hambaharja teeks, ja see aitab ära pühkida plekke. Puu- ja köögiviljad sisaldavad ka happeid, mis on väga tõhus valgendamine hambaid, nii saad topelt kasu.

4. Küpsetussooda

Söögisoodat on üks parimaid kodu õiguskaitsevahendeid hammaste valgendamine ja mida kasutatakse paljudes kaubandusliku valgendamine tüüpi hambapasta liiga. Saate lisada veidi söögisoodat oma tavalist hambapastat või lihtsalt oma hambaid seguga sidrunimahl ja söögisooda. Seda saab kasutada ainult söögisooda üks või kaks korda nädalas, aga kuna liig võib ära kuluma emailiga hambaid.

5. Vesinikperoksiid

Vesinikperoksiid on veel üks tuntud tuntud kodu õiguskaitsevahendeid hammaste valgendamine. Kerge pleegitamine, et tal on valgendab hambaid aja jooksul, kuid ole ettevaatlik, kuidas te kasutate vesinikperoksiidi. Ärge neelake see ja kui te märkate mõnda ärritust igemetele või suurenenud tundlikkuse hambaid, ei tohi te seda kohe kasutama.

6. Maasikad

C-vitamiin võib ka valgendada hambaid ja maasikad teha imeliselt maitsev hammaste valgendamine kodus kõrvaldada. Just hõõruda hambaid pastaga paar maasikad, üks või kaks korda päevas, ja paar päeva aega, märkad erinevust oma naeratus. Ära unusta oma hambaid oma lemmik hambapasta pärast maasikas ravi, see aitab kaitsta teie emailiga kahjustuste eest.

7. Apelsinikoore

Sisemine kiht apelsinikoore on veel üks populaarne kodus õiguskaitsevahendeid hammaste valgendamine; see sisaldab C-vitamiini ja kaltsiumi, mis tugevdab hambaid ka. Hõõruge mõned apelsinikoore üle oma hambad enne harjamise tavaliselt vahetult enne magamaminekut, ja see eemaldada plekke ja aidata tappa kõik bakterid liiga.

8. Salt

Salt on kasutatud sajandeid kui looduslikku hammaste valgendamine parandamiseks. Võite kasutada soola hommikul asemel tavalist hambapastat või saate seda segada mõned söögisoodat natuke extra valgendusomadus. Ole õrn soola, kuigi, sest see on jäme ja võib kahjustada hambaemaili hambaid kui sa pintsliga liiga raske sellega.

9. Banana naha

Hõõrumine Banaanikoorest hambaid on teine ​​suurepärane võimalus valgendamine ja tugevdada hambaid. Sa saad kõik valgendusomadus hapete puu-, pluss saad Lisaboonusena mineraalid nagu mangaani, kaaliumi ja magneesiumi, et tugevdada hambaid samuti.

10. Alati loputa veega pärast söömist hambad värvimisega toidud

Mõned asjad, mida me süüa ja juua on eriti halb värvimiseks hambad kollaseks. Ülaltoodud abinõud on suured plekkide, kuid saate aidata vältida plekkide uhtumise suud värsket vett, kui olete söönud toitu nagu karri või peet ja joomine joogid nagu vein, kohv või tee.

Ettevaatust: Kui sul on tundlik hammaste või igemete või suu terviseprobleeme, mitte teha mingeid kodu õiguskaitsevahendeid või füüsilisest ravi ja konsulteerige oma arstiga professionaalne hammaste nõu.

Mis on su lemmik kodus õiguskaitsevahendeid hammaste valgendamine?