10 suurepärast kasu sooja vee joomisest | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Tervise nõuanded

10 suurepärast kasu sooja vee joomisest

10 suurepärast kasu sooja vee joomisest

Kui ma olin noor tüdruk, see oli tõesti raske minu ema mind vett jooma. Ta oli olnud see, kes oli pöördunud minule sooda hüppab ja kohvi, ja nüüd ta üritab Ween mind neile ja vette, sest ta mõistis, et minu toitumine lihtsalt ei olnud kõik nii suur.

See ei olnud juhtub, aga kuna ma teadsin, et vee maitses maitsetu võrreldes coca cola, ja ainus kord, kui ma ei "joo" vesi oli siis, kui olin harjamise mu hambad - ja isegi siis ma sülitas ta välja!

Nagu mul vanemad, hakkasin jooma rohkem vett. Hakkasin koos klaasi igal hommikul, enne lõpuks võttes klaasi kõiki mu sööki. Jah, ma olin saanud kokku teisendada, mitte lihtsalt sellepärast, et vesi tegelikult maitses tõesti värskendav, vaid ka sellepärast, et see oli hea minu jaoks.

Kui olin raputab minu vastleitud vee kinnisidee, mu poiss siis soovitas mul alustada joomist sooja veega. Alguses olin skeptiline. See oli võtnud mul peaaegu viisteist aastat alustada joomist külma veega ja juba ma oodati tasemeni ja juua sooja vett?

Nagu selgub, soe vesi on teie jaoks veelgi paremaks - ja see ikka maitseb hämmastav. Siin on 10 põhjust, miks sa peaksid hakkama jooma sooja veega.

Soe vesi aitab teil Lose kaalutakse

Soe vesi on fantastiline aitavad teil säilitada terve ainevahetuse, mis on absoluutselt vajalik, kui soovite kärpida paar naela välja oma vöökohale - ja kõikjal mujal.

Kui sa jood sooja veega kaalulangus, see on kõige parem alustada niipea kui ärkama. Klaasi sooja veega hommikul bensiinimootor oma ainevahetust tegudeks kohe, mis tähendab, sa saad välja, et hea algus.

Soe vesi aitab ka murda keha rasva (rasvkoes) keha, nii et hoidke joomine seda päeval liigub mööda.

Soe vesi võib seedimist

Üks suur kasu joomine sooja veega, et see võib aidata seedimist. Enamik meist omakorda kohvi hommikul. "Ilma minu hommikukohv," väidame, "Ma olen midagi."

Kuigi kohvi teeb grand tööd ärkamine sind ja stimuleeriv oma vaimsete võimete, soe vesi on parem valik, kui otsite soodustavad seedimist.

Külm vesi võib negatiivselt mõjutada teie seedesüsteemi, samas sooja veega aitab see. Seda seetõttu, et keha ei pea tegema liiga raske soojendada oma vee ja toidu - olete juba teinud oma töö selle eest!

Soe vesi võib valu leevendamiseks

Soe vesi on sisuliselt ema looduse kõige tugevam vahend, ja see võib isegi leevendada valu.

Kas sul on peavalu või kõhuvalu, soe vesi rahustab lihaseid alla, lõõgastav neid nii, et teie valu kaob.

Soe vesi saab parandada kurgu ja ninakinnisus

On palju asju, et ei meeldi külm ja gripp, kuid üks minu lemmikloom vihkab on kurgu ja ninakinnisus. See lihtsalt paneb sind tundma Ällöttävä ja vastik paar päeva, ja seal ei tundu olevat liiga palju, mida saate teha midagi.

Peale juua kõige võimsam looduslik eliksiiri, muidugi.

Soe vesi on fantastiline vahend nohu, kurguvalu ja köha. See toimib, lahustades flegma ja eemaldamist oma hingamisteede, kus tal on kalduvus jänni (ja jah, see on tõesti kleepuv ja vanamoeline!).

Nagu näiteks, soe vesi on väga soovitatav, kui sul valus kõri täidisega nina.

Soe vesi hoolitseb Teie juustele

Ilma terve, gorgeous otsin lakk, palju naisi kaotab natuke usaldust, nagu mina. Kui juuksed hakkab kukkuda tükke ja tundub üldiselt ebatervislik, siis võib tõesti masendav ja häiriks. Sa oled kahjumiga, mida teha.

Üks vapustav kasu joomine sooja veega, et see elavdab oma juukseid, muutes selle pehmeks ja läikiv, aktiveerides juured. See stimuleerib juuste kasvu ja niisutab peanahka.

Soe vesi võib pakkuda suurt keha Detox

Kui keha vajab detox, siis anname teile teada. Sümptomiteks on väsimus, peavalu, akne ja seedetrakti probleemid, nagu puhitus ja liigse gaasi.

Seal on palju reklaamitrikina keha detox programmid seal, ja mõned maksavad palju raha. Aga kõige lihtsam, looduslikud, omatehtud detox kunagi, siis võiks lihtsalt alustada joomist palju sooja veega.

Soe vesi tõuseb keha temperatuur, mis paneb sind higistama. Selle asemel, et halb, higistamine on fantastiline, sest see vabastab vastik toksiinide keha.

Parema tulemuse lisada näputäis sidruni oma klaasi.

Soe vesi võib aeglustada vananemist protsessi

Üks suur kasu joomine sooja veega, et see võib aeglustada vananemisprotsessi.

Ei ole imerohi, et kavatseb teha look 30 ülejäänud oma elu (kuigi ma ei ole loobunud otsin), kuid on vähemalt mõned muudatused saame teha läbi dieedid, mis aeglustab vananemisprotsessi märgatavalt. Ja joomine sooja veega on üks neist.

Soe vesi hoolitseb oma ilu remontides kahjustatud naharakke, et teie nahk jääb elastne ja ei mõjuta vastik vabade radikaalide, kes tahavad omakorda teid vanem daam viis enne tim.

Soe vesi silub mööda nahka, säilitades oma loomuliku kuma kauem.

Soe vesi aitab menstruaalkrampe

Veel üks hämmastav kasu joomine sooja veega, et see aitab menstruaaltsükli krambid. Et optimeerida, lisage carmon seemned päevade ajal ja juua paar klaasi.

See toimib, sest selle soojust on rahustav mõju oma kõhu lihaseid lõõgastav neid nii, et spasmid ja krambid lõpuks lõpetada.

Soe vesi võib takistada vistrikud ja akne

Ma ei olnud veendunud sooja veega, kuni mu poiss ütles mulle, et see võib takistada vistrikud ja akne. Ta teadis, et see oli tegeleda kaitselüliti minu jaoks, sest ma oli hädas vistrike ajal.

Tõsi, kehtestades sooja veega minu toitumine aitas selge neil õigus üles.

Soe vesi on fantastiline hoiatav akne ja vistrikud, sest see puhastab keha kuni punktini, kus see juured välja akne seotud nakkuste ja loobub neist.

Soe vesi Parandab immuunsüsteemi

Eriti siis, kui koos kriips sidruni, soe vesi võib imet oma immuunsüsteemi.

Kas sa tead teiste kasu joomine sooja veega?