Kuidas vabaneda Ärritavast luksumistest? Top 10 nõuannet | EE.MichaelrMccartySpalmBeach.com
Tervise nõuanded

Kuidas vabaneda Ärritavast luksumistest? Top 10 nõuannet

Kuidas vabaneda Ärritavast luksumistest? Top 10 nõuannet

Luksumine alati tundub, et tulevad kõige ootamatutel hetkedel, samuti korda sa tõesti ei taha neid avanes. Nad alatu niimoodi. Sa võiks ootab minna töövestlusele, istudes eksami või isegi keset esimesest päevast. Salamahti, nad kerkima kuhugi üllatada ja põhimõtteliselt rikkuda oma elu järgmiseks viisteist minutit. Selle asemel keskendub ülesandele, kõik, mida saate teha on muretseda, et te ei suuda lõpetada hiccuping.

Nagu tüütu, piinlik ja hirmutav kui luksumine on kohati on mõned proovitud viise vabaneda neist. Kahjuks meetodid on sageli veidralt protsessi hiccuping ise, ja kui läbi avalikult, ei saa sind vaadata hull.

Aga järgmine kord sa ikka hiccuping poole tunni pärast ja valmistub vastu võtma, et teil oleks niimoodi oma ülejäänud elu, kui heita pilk meie top 10 vihjeid. Ole valmis, sest asjad on umbes saada kummaline.

Kasuta oma käsi

Meie närvisüsteemi vastutab palju asju. See võib anda meile gaasi, teeb meid iiveldab - ja isegi annab meile luksumine.

Mida see põhimõtteliselt tähendab, et sa pead suunama oma närvisüsteemi tähelepanu midagi muud, kui teil hiccuping.

Proovitud vihje kuidas vabaneda luksumine on pressima peopesaga oma teise käe pöial. Press sügavalt vajutage raske ja oodake valu. See meetod võib tunduda hull ja masohhistlik, kuid mida sa teed on luua häiritud, mis võib lõpetada nende luksumine.

Loomulikult te ei taha seda teha tööintervjuul.

Katke suhu Up

Kaks peamist põhjuste luksumine neelab õhku ja mille pingetunne kõhus. Need kaks võivad mõnikord käima käsikäes; rohkem õhku, mida neelata, seda tõenäolisem on, et teil täita olev gaas. Seega teil on tunne, ülespuhutud.

Et leevendada kõhupuhitus, gaasi ja luksumine, te peate lõpetama hingamise nii palju õhku; asemel, pead natuke rohkem süsinikdioksiidi oma keha. Seda saab teha, kattes suus. Sul on vaja veel hoida hingamine (muidu sa minestada), kuid lihtsalt hoida oma käsi üle suus.

Ära tee seda ajal esimesest päevast. Tundub, nagu sa oled imelik.

Joo klaas vett läbi kõrre

See on suurepärane trikk, kuidas vabaneda luksumine, mis töötab ilma et keegi tegelikult teades, miks. Fakt on, seal on väga vähe teadusuuringuid läbi viiakse selliste meetodite et tappa luksumine, ja peaaegu kindlasti mingit teaduslikku kinnitust. Kõik need meetodid on puhtalt anekdootlikke ja me teame kollektiivset kogemust, et nad töötavad. Ja joomist tassi vett läbi kõrre, samal ajal ühendades oma kõrvu, tegelikult võib kaotada luksumine.

Mõned folk spekuleerida, et see toimib, sest olete "allaneelamist luksumine". Et meid, et kõlab nagu Palsami sõnad keskaegse nõidade. Ikka, see toimib. Nii anna minna! See võib võtta paar üritab, kuigi.

Hoidke hinge

See on üks populaarsemaid näpunäiteid, kuidas vabaneda luksumine. See meetod on sarnane eespool ja motivatsioon on sama: Te otsite hoida rohkem süsinikdioksiidi keha.

Sa ei pea hõlmama suus selle ühe, kuid sa pead hoidke hinge seekord. Nii võite seda teha või eespool, kuid sa ei pea proovima nii.

Niisiis, sa pead Hinga sügavalt sisse enne, hoides seda paar sekundit. See annab oma kopse võimalus täita süsinikdioksiidi, mis lõdvestab diafragma.

Söö midagi magusat

Mis otsite teha siin on koormata närvilõpmeid suus midagi magusat. Jällegi, see ei ole teaduslikult tõestatud, kuid see tõesti ei tööta!

Nagu Mary Poppins ütles õigesti, lusikatäis suhkrut teeb luksumine minema!

Või midagi sellist.

Igatahes. Aseta lusikatäis suhkrut või mett keelele (ma tean, bruto), ja lase tal koormata oma närvilõpmeid.

Jää oma keele välja

See on kindlasti meetodit ei tohi proovida aasta esimesest päevast, tööintervjuul, või kusagil avalik. Inimesed arvavad oled hullu Hiccuper kes on tulnud hirmutada neid kõiki.

Kinni oma keele välja võib tunduda täiesti mõttetu, aga see on vanem trikk, et näitlejad ja lauljad siiski kasutada kuni tänase päevani. Nad kasutavad seda soojenduseks trikk, sest see aitab neil hingata sujuvamalt, lõõgastav neid.

Ja kuna oma luksumine Elab spasmid oma diafragma, jäädes oma keele välja lõõgastuda need spasmid, mis aitavad teil hingata nagu tavaline regulaarne isik veel kord. Jee!

Kõdi katuse suus

Teine hea vihje kuidas vabaneda luksumine on kõdi katuse suus. See on kindlasti midagi, mida sa ei tohiks teha, kui sa hiccuping ajal esimesest päevast. Teie kuupäeva sõlmida koheselt, et sa oled hullu Hiccuper kes vajab hõivamiseks vahistada.

Aga privaatsust oma magamistuba, kõdistamine suus vatitikuga võiks olla parim viis vabaneda luksumine. See kõlab hull, see kõlab naeruväärne, kuid mitte kõik need meetodid on natuke kummaline pool?

Survet rõhu Point

See meetod on natuke rohkem teaduslikku; ilmselt on vähemalt kuus surve punktid, millele vajutamisel saab leevendada luksumine spasmid.

Nende hulka kuuluvad baasi oma kõri collarbones külgedele rinnaku; väike taandus kõrva taha lobe; põhja oma rinnakorvi alt rinnaluud ja veidi üle kortsu oma kaenlaalustes.

Kerget survet teeme; sa ei taha teha ise kahju ju!

Söö Big lusikatäis maapähklivõi

Te võite süüa ja neelata suur lusikatäis midagi pehmet ja kleepuv, kuid kuna ameeriklased haaras see idee, see pidi olema maapähklivõi!

Teooria läheb, et kui sa närida midagi pehmet ja kleepuv, protsessi närimine ja üritavad asju välja hambaid katkestab hingamine ja neelamine mustrid. See omakorda luksumine ajalukku. Suurepärane!

Käsimüügist Meditsiin

Kui teie luksumine on nii kroonilise et nad on suutnud püsti kõigile meie hull ideid ja näpunäiteid, kuidas vabaneda luksumine, oma viimase abinõuna on pea oma arsti poole, et neid kirjutab teile mõned ravimid. Need võivad sisaldada Thorazine, haldool ja Reglan. Lihaslõdvestid on teatatud ka lõpetada luksumine, nagu on stimulandid ja rahustid.

Kuidas vabaneda luksumine? Mis on teie parim vihjeid?

Edu!