Matcha rohelise tee pulbri 10 tervislikku kasu

Miks nii paljud inimesed armastavad matcha roheline tee pulber? See roheline tee pulber, mis on varjatud Jaapani kultuuri ja peetakse võimas tervislik jook äärmiselt suur sisu antioksüdante, seega suurt kasu tervisele. Kas teadsid, et üks tass matcha roheline tee on samaväärne 10 tassi tavaline roheline tee, kui tegemist on selle toiteväärtust ja antioksüdandi sisaldus?

Siin on 10 põhjust, miks sa peaksid sisaldama see võimas roheline tee oma dieeti:

• See annab teile tunde rahu

L-Theanine, aminohape esineb Matcha tee, annab lõõgastumise ja rahustava toimega. Jaapani Zen budistlik ja Hiina taoistlik ravitseja mungad ka juua seda teed, et nad ei ole mitte ainult võimalik lõõgastuda, vaid ka mediteerida ja endiselt valvas.

• See parandab kolesterooli

Need, kes regulaarselt juua seda teed kipuvad olema madalam halva (LDL) kolesterooli ja kõrgem hea (HDL) kolesterooli. Mehed, kes regulaarselt hulka Matcha tee oma dieeti on mõnevõrra 11% vähem altid südamehaigused, võrreldes kelle joogi eelistus ei sisalda seda teed.

• See detoksifitseerib keha

Põhjus, miks värvi Matcha tee on roheline on, sest tema kõrge klorofülli sisaldus, mis on väga oluline element, mis aitab keha mürkidest puhastada. Seega, kui sa juua seda teed, siis loomulikult eemaldab keemilised toksiinid ja raskemetallid oma süsteemi.

• See on koormatud EGCg catechins 

Katehhiinidel on orgaanilised ühendid esinevad roheline tee. Katehhiinidel peetakse kõige kasulikum ja tugevad antioksüdandid. Matcha roheline tee pulber sisaldab 60% EGCg (epigallokatekiinigallaati), mis on spetsiifiline katehhiinrühma mis on kõige laiemalt tuntud sisaldada omadusi, mis on olulised võitluses vähiga.

• See põletab kaloreid

Matcha roheline tee suurendab ainevahetust ja aitab keha põletavad rasva kiiremini. See on toitumine aide et ei ole mingit kõrvaltoimeid, nagu vererõhu tõus ja kõrgus südame löögisagedust.

• See suurendab oma vastupidavust ja suurendab energia taset

Matcha roheline tee pulber on energiat andva omadused. See sisaldab spetsiaalset toitainete kombinatsioon, mis annab teile võimas energia suurendamiseks. See on puhas ja hea energia, mis vabaneb. Kuigi stimulandid, tavaliselt põhjustada hüpertensiooni ja närvilisus, kui kõrvaltoimeid, kes joovad Matcha tee ei ole kogemusi selliste kõrvalmõjude tõttu L-Theanine olemas see.

• See sisaldab rohkesti antioksüdante

Tume šokolaad, rohelised köögiviljad ja toores puu sisaldavad antioksüdante. Matcha roheline tee pulber on kõrgeim tase antioksüdandi sisaldus võrreldes kõik need toidud, seega võib see tohutult parandada välimust oma nahka, et see näeks välja tervemad, hõõguv ja lihtsalt täiuslik; Samuti aitab aeglustada vananemisprotsessi. Kas pole täiuslik ?!

• See suurendab oma kontsentratsiooni ja mälu

L-theanine Matcha roheline tee toodab kemikaale, nagu serotoniini ja dopamiini. Need kemikaalid parandada mälu, parandada meeleolu ja suurendada kontsentratsiooni.

• See tugevdab immuunsüsteemi

Matcha roheline tee pulber sisaldab kaaliumi, rauda, ​​kaltsiumi, valku ja vitamiine C ja A. Peale nende toitainete, see tee sisaldab ka antibiootikumi vajalikud omadused edendamine üldist tervist.

• See annab teile meeldivat tunnet

Matcha roheline tee ei nõua sidruni, piima või suhkrut lisada maitse, sest see juba on oma maitsva maitse. Joomine selles suurepärases tee, et kõik on loomulik, ilma soovimatu osad mitte ainult aitab teil on tunne hea, kuid on kasulik ka teie üldist heaolu.

Tegelikult nimekiri kasu tervisele Matcha roheline tee pulber võib minna edasi ja edasi... Minu arvates Matcha on lihtsalt parim ja kõige kasulikum tüüpi roheline tee, mida võib leida tänapäeval.

Kas teile meeldib juua teed? Kui jah, siis millist on su lemmik? Julgelt jagada oma mõtteid sellel teemal kommentaari allpool.